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　　-轻体力活动男生大约需300克粮食，但如果经(jīng )常锻炼(🌪)(liàn )，或者(🔯)正在增(🤡)肌，还需要加量。

　　据韩国中央选举(jǔ )管理委员会公布的日程，第21届总统大选候选人登记将于5月10日(rì )至11日进行，正式投票将于6月3日举(🍏)行。(完)(🚣)　　为(🕕)期(qī )两(🍃)天的金(jīn )砖国家外长会晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发表主席声明，声明重申致力于加(jiā )强金砖(zhuān )国(⚓)家战略(🚧)伙伴关(🌥)系框架，在政策安全、经济金融、人(rén )文交流三大合作支柱下开展合作。各国外长重申致力于秉持(chí )相互尊重、相互理解、平等相(✉)待、团(🤮)结互助(⏺)、开放(🥚)(fàng )包容、协(xié )商一致的金砖国家精神，加强全球南方合作，实现(xiàn )更包容和可持续的治理。

　　依托溶洞资源，当地推出了多(duō )种(😘)多样的(🍤)新业态(💊)和新消费场景，吸引越来越多游客前(qián )来。

　　这里的预期时间，更多的是指你平时更多时间段的(de )作息，而这里的 30 分钟，是一个参考时间(🥌)，人毕竟(🎌)不(bú )是(🚝)机器，你(🍁)不需要卡着表对照自己的睡眠。

　　今天，全国(guó )铁路进入返程高峰，预计发送旅客超2000万人次，各地铁路部门(mén )精心组织客流疏导(❎)。陕西宝(🌓)鸡东站(🛷)利用客票系统，提(tí )前研判高峰日、关键时段等，根据柱状图编制次日安检、检(jiǎn )票、站台、出站等通道开启和人员安排方案，形成(🐜)(chéng )客流(🧗)组织(zhī(🎾) )“一日一(🐳)案”。国铁乌鲁木齐局针对家庭出游增多(duō )、老年旅客占比提升的特点，完善预约服务、进站、出站等(děng )流程，为不同群体提供多(🚶)元服务(🚸)，全力保障“一老一(yī )小”出行无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广高(gāo )铁、郑渝高铁等热门线路加开196列客车提升运力。江(jiāng )西南昌(😁)西(xī )站(🐓)的网约(😨)车候车区进行了升级改造，从原来的200余平(píng )方米增加至800余平方米，可同时容纳500人候车，同时还增加了座(zuò )椅。

　　此前，随着国内电商平台(👟)进入激(🔐)烈的存量竞(jìng )争阶段，各大平台陆续推出“仅退款”服务，旨在提升消费(fèi )者购物体验、保障消费者权益。但在实施过程中，这项措施(shī )却引发了(🥗)诸多争(🤸)议。多位(📰)专家表示，取消无序的“仅退款”有助于电商行业从低价竞争回归良性竞争，保障商(shāng )家的经营公平，释放消费活力，促进平台经济健康发(fā(😗) )展。

　　(👻)在位于鄂尔多斯境内的秦直道遗址上，蒙曼充分体(tǐ )现出一名学者的严谨，她一直在询问当地考古部门，脚下的(de )土地到底哪一块是秦直道？(🍑)但终未(🛡)找到答(🐗)案。她感(gǎn )叹，“随(suí )着时间的流逝，很多真相或许都湮没在历史的尘埃(āi )中。”