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　　其中，上海黄金交易所全部(🚲)黄金品种累计成交量双边1.6万吨(单边0.80万吨)，同比增长4.57%，成交(🏈)额双边10.70万亿元(单边(biān )5.35万(wàn )亿(yì )元(yuán ))，同(tóng )比增长(🔔)42.85%；上海期货交易所全部黄金品种累计成交额双(🈵)边30.52万亿元，同比增长143.69%。另外国内黄金ETF持仓一季度增(🛠)长23.47吨，至3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　-轻体力活(🤪)动女性大约需200克粮食，差不多是每餐吃浅浅1小碗(🐼)米饭。如(♐)果运动较多，可以再加量。

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　　少吃主食(🕞)只能短(duǎn )期(qī )变(biàn )瘦(shòu )，此(cǐ )后很难再减，稍微多(🆕)吃一点就会反弹，而情绪却越来越焦虑，失眠越来(📏)越严重。

　　目前，由共同民主党总统候选人李在(🛠)明、国民力量党候选人金文洙、无党派候选人(♿)韩德洙、改革新党候选人李俊锡等人构成的多方竞选(🎦)格局初步形成。

　　美国知名投资人巴菲特宣布(🗡)年(nián )底(dǐ )卸(xiè )任(rèn )公(gōng )司(sī )首席执行官

　　总(🌃)之，吃好才能睡好。如果你长期为睡眠质量差所苦(📯)恼，各种方法都难以奏效，不妨咨询营养专业人士(🎗)，看看自己的营养是否合理，主食有没有吃够。也许(♒)晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回久违的香甜睡眠(🕜)。(央视新闻客户端）　　突然，你又一次(cì )醒(xǐ(🎳)ng )了(le )。

　　“以前他们总说‘没空’，现在是问‘下次(📗)什么时候’，这就是文化生根的声音。”在邵菲看来(🐛)，若能帮助年轻人找到价值和归属感，这个城市才(🎼)能留住他们的心。