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　　衢州市委统战部(👥)负责人介绍说，当地以(⏪)党外青(qīng )年人士为典(✳)型，激励(lì )青年人要有“大梦想”，创造条件推动越来越多青年人心往(wǎng )一处想、力往一处使(shǐ )，同(⭕)心促共富。比如(rú )，依托(💱)“8090新时代理论宣讲团”经(📛)验做法，当地聚合以党外青(qīng )年人士为骨干的“同(tóng )心青年”宣讲员队伍，累计开展各类宣讲活动(🌻)200多场，让青年影响青年(💶)、青年带动(dòng )青年。

　(⛸)　在鹤岗市(shì )兴安区(♉)的万亩良田，当地合作社刚刚引进的智能施肥播种机(jī )凭借精准北斗定位系(xì )统，将玉米种子(🏹)精准植入黑土，同步完(🗓)成定量施肥，大大提升(📜)了播种效率。

　　反式脂肪酸含量较多(duō )的食物：经过高温油炸的食品，或使用反复煎炸过的(🤒)食用油制成的食品。

　(⏰)　杨(yáng )永修，1987年出生在(💉)河南(nán )。2007年，高考报志愿时，分数已过本科线的杨永修报考了长春(chūn )汽车工业高等专科学(xué )校。

　　芹菜；

　　不饱和(💬)脂肪酸含量较多的食(🔻)物：坚果、鱼油、菜(✊)籽油、亚麻(má )籽油、橄榄油、玉米(mǐ )油、大豆油、花生油等。

　　丘北县属于亚热带高原季(🕔)风气候，这里冬无严寒(🍳)、夏无酷暑，土地肥沃(🍹)(wò )、昼夜温差大，适合种植马铃薯、辣椒等作物。据了解，2025年(nián )，当地共栽种冬马铃(líng )薯15700亩。

　　当然，控制慢性炎症还需(📶)要积极锻炼，远离杀虫(❎)剂、有机溶剂等环境(💜)(jìng )，及时治疗急性感染(rǎn )，与饮食形成合力，将控炎效果最大化。

　　研究发现，当油炸食物摄入减(🎌)少，体内炎症标志物也(🅱)会(huì )减少。因为大量油(🥟)炸食物用的是反复煎炸过的油，含大量饱(bǎo )和脂肪酸，且高温油(yóu )炸过程还会生成反式脂肪酸。