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　　记者所在的银狐洞地下暗河最深处有(yǒu )10余米，洞内最窄宽度仅有50厘米，为了保证游客游览安全和保护(hù )溶洞，景区采取了多种(💵)措施。

　　(⛸)江西赣州(🤳)公安网安(❗)部(bù )门在(🎳)办理涉嫌(🤶)侵犯公民(🚾)个人信息案中发现，江西某家居(jū )装饰有限公司为开展业务， 以找同行分享等方式非法获(huò )取购房业主信息，信息涉及业主的姓名、联系电话、详(xiáng )细住址(zhǐ )等。其行为涉嫌侵犯公民个人信息。公安网安部门迅速(sù )启动查处。

　　网警提醒

　　第六(🈳)，适度的淀(🤷)粉类食物(🖱)(wù )能帮助(🈂)血糖水平(🚌)保持稳定(💈)，避免夜间低血糖。

　　此外(wài )，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主食，其他(tā )类型的食物不足。

　　当地时间本周三，美联储将公布(bù )最新的(de )利率决议，市场普遍预计美联储将继续按兵不动。但最(zuì )近一系列数据释放出美国经济衰退的信号，加上(🏐)美国总(zǒ(🍎)ng )统特朗普(🐶)多次喊话(🍞)降息，让美(🎉)联储面临(🈹)不小的压力。有(yǒu )分析称，本周美联储议息会议上，美联储主席鲍威尔可(kě )能会以“鹰派”基调反驳美联储将受到白宫影响的说法(fǎ )，或导(dǎo )致特朗普与鲍威尔冲突再度升级。另外，美银指出，投(tóu )资者预期特朗普在执政的第二个百日将转向“三低”政(zhèng )策，即(🅿)降低利率(💕)、降低关(🤵)税和降低(🛏)税收。

　　(💬)有流行病(🦏)(bìng )学研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量(liàng )不佳的可能性降低相关。也有研究提示，中国北方吃大(dà )量主食(shí )的膳食模式与较低的失眠风险相关联。

　　在主食过少(shǎo )时，增加主食的量就是改善营养平衡，改善身体代谢。然而，在主食已经(🎽)充足的情(✡)况下，就需(🦗)要考虑蛋(⛰)白质食(shí(➿) )物够不够(🦏)，蔬菜品种多不多等问题了。营养均衡才能获(huò )得最好的生命质量，包括睡眠质量。

　　我认为还有两(liǎng )个可能(néng )原因：