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　　马建岭指出，进(🦉)入立夏(xià )之后，天气变热，有(🥄)的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状，这(zhè )就是“苦夏(🚆)”。“苦夏”实际上不是一种病，它只是说身体对炎热的(de )天气一个不适的状(🐔)态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因为(wéi )长期的(de )胃口变差，会导(🏬)致身体进入一个“饥荒状态(💐)”，新陈代谢是降(jiàng )低的，这样既不容易减重(🏠)，反而会导致营养不良。即使(🏄)体重暂时有这(zhè )么一个(gè )下降，但是饮食恢复之后会出现特别快的(🐨)反弹。

　　中央八项规定是(shì )我们党在新时代的徙木立信之策，是新(😫)时代党的建设的“金色名片”。作风(fēng )建设永远在路上，拒腐防变没有休(❔)止符。我们要以案为鉴，常(chá(🕞)ng )怀敬畏(wèi )之心，常思贪欲之害，常守廉洁之(💻)本，在新时代新征程上永葆(✴)(bǎo )共产党(dǎng )人的政治本色，以优良作风凝聚起奋进新征程的磅礴力(🕴)量。

　　一来(lái )，自由党毕竟树大根深。

　　“匠心”致远 培养造就更多“顶(🗣)梁柱”

　　年轻客群从环境、文化活动、周边人群中，汲取精神振奋(☕)、情绪(xù )提升、能量恢复(🎫)等动力的“高能量”旅行成为热词。美团平台(🎽)统计，听音乐(lè )节、出海捕(🕑)鱼、探访昔日矿坑、探秘热带雨林、乘热气球俯瞰大地、自驾河(⚓)西走廊、环中国边境线“国门游”，成为“00后”热门玩法。其(qí )中“票根经济”火(🚏)爆，有人“跟着演出去旅行”催(📵)生了演出场馆3公里(lǐ )“酒店(diàn )+After Party”消费圈；有(🔷)人选择学陶艺、学扎染，有(⚾)人瑜伽冥想、品茶聊(liáo )天；有(yǒu )人选择(🎥)在纯白色民宿里放空自我(🧖)，找回好睡眠。

　　他先后荣获“白(bái )求恩奖章”“全国优秀共产党员”“全国(😷)民族团结进步先进个人”“中国医师奖”“感动中国2010年度人物”等荣誉，是新(🍤)时代民族团结的楷(kǎi )模，是(🛠)(shì )共产党员先锋模范的代表，是医疗工作(🕒)者学习的榜样。

　　在(zài )山(🆗)东，济南轨道交通4号线迎来关键突破。随着山师东路站至山大路站区(🤱)间589米(mǐ )地下通道的盾构贯通，4号线实现全线贯通，为年底前开通运营(😎)打下基(jī )础。

　　新中国成立70多年来，“中国制造”大踏步向前，正是依靠(🐋)千(qiān )千万万(wàn )大国工匠和(🐺)能工巧匠的不懈奋斗。