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　　如何减少奶茶的危害？记住5点

　　从(🌈)东方红(hóng )一号奏响太空序曲，到神舟飞船开启银河(hé(🏩) )漫游，我们知来处、敬当下、向未来，《群星闪耀时》凝聚(🧝)了几代中国航天人的不懈追求，打造出属于中国人自(😒)己的人文科幻故事，让我们期待(🍀)未来一起在银幕闪烁(🐜)。

　　4. 喝奶茶后少吃饭

　　一杯(🚾)奶(nǎi )茶的热量至少要运动(dòng )1小时去消耗，建议增(zēng )加(🎀)快走、慢跑、打球(qiú )、游泳等运动，平衡(héng )热量，预防(🍲)长胖。

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　　特别是在乌克兰问题上，美国一再改口(🔭)，最初声称“24小时内结束危机”，后又提出4月20日实现和平计(🦗)划以达成停火，但直到今日，冲突(🎸)仍未结束。