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　　判断是否(✖)患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈(👼)部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时(👴)感觉脖子转动不灵活，僵硬(yìng )感(gǎn )明(míng )显(🥏)，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如(rú )果(guǒ(🅰) )颈(jǐng )椎病变压迫到了神经根，就会导致上(👭)肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈(🎈)部沿着肩膀、手臂一直放射(🕢)到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都(🎺)不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症(🌝)状。头晕发生在突然(rán )转(zhuǎn )头(tóu )、抬头或(🐜)低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔(shuāi )倒(dǎo )。头痛多(💣)发在枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、(🥥)刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能(🎵)会对我们的视力、睡眠和精(🎼)神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、(🐻)烦躁等情绪问题。

　　在“走出去”的过程(👛)中，除(chú )了(le )与各地统战部门合作，民主党派(🥘)地方组织也是一支可联合的重要力(lì )量(liàng )。2024年11月，由民盟上海市委会(🚚)、上海大学主办的第十一届费孝通学术(⛳)思想研讨会在沪举行。本次研讨会以“和(⛰)美乡村，城乡融合”为主题，探讨(👋)费孝通学术思想与和美乡村建设深度结(🌾)合的具体路径，助力城乡融(róng )合(hé )发(fā(👵) )展。此前几届活动先后在浙江芝英镇、三(🏏)门、江苏吴江举办。以品(pǐn )牌(pái )活(huó )动为依托，聚焦长三角区域产学(🥣)研合作，在充分调研的基础上，民盟上海大(🕴)学委员会提出了关于推动首发经济、(🏎)银发经济，鼓励中小企业和高校充分合作等提案。“高等学校民主党派的(🌻)发展，一定要发挥大(dà )家(jiā )的(de )专业特长(🍛)，在充分调研基础上形成提案，有效发挥参(〰)政议政的作用(yòng )。”上海市政协常委、民盟上海市委会常委、上海大(🕓)学科技合作处处长焦正说。

　　沉浸式体(🧦)验古今文化奇妙交融

　　截至目前，在(➖)永川区，“入企扫码+综合查一次”改革已覆盖85项检查事项，各执法单位累计(🆑)实(shí )施(shī )“综合查一次”653次，有效减少检查(🚳)频次20%以上。

　　在科学计算等前沿(yán )领(lǐ(🧤)ng )域(yù )，AI for Science(人工智能驱动的科学研究)正成为重要突破口。“这是一个对基础(🎆)科学研究乃至颠覆性创新技术发展具有(🌴)深刻意义的方向，因为大模型对复杂系(🥓)统的处理能力远超传统方法。”

　　“我们引进设备不是要取(qǔ )代(dài )手(shǒ(🐕)u )工，而是解决传统工艺的局限。”玉康坎指(😝)着墙上色彩斑斓的文创(chuàng )产(chǎn )品(pǐn )说(shuō(🆒) )，“以前傣纸颜色单一，现在通过添加天然染色剂、新鲜花瓣，结合激光(⛲)打标和烫金技术，可以在纸面做出精致的(💩)图案。”

　　在加榜梯田空中赏春耕、在(🔠)黄果树“飞阅大瀑布”……近年来，贵州推出许(xǔ )多(duō )低(dī )空旅游产品，打造空中游览、飞行体验等低空旅游业(🍀)务文旅品牌，吸(xī )引(yǐn )更(gèng )多游客多角度(😄)感受多彩贵州的自然珍宝和文化瑰宝，不断释放“低空经济”消费新活(😚)力，推动文旅产业高质量发展。

　　贵州有(🍵)着丰富的红色旅游资源，这个“五一”假期(💱)，当地以红色文化为主题，融合声(shēng )光(guāng )电技术，推出了各种新业态、新场景的文旅体验项目。

　　当地时(shí )间(❌)(jiān )4月(yuè )26日(rì )，法国华侨华人会主席蔡君柱(🏍)(中)与郑金标(左)、任俐敏合影。　法国华(🏇)侨华人会供图