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　　煮饭煮粥做馒头煮面条的(de )时候，还会吸进去(qù )很多水。放的水不(bú )一样多，熟重就会(huì )有很大差异，所以(yǐ )通常(🥂)膳食建议只能说生重(chóng )。

　　图为大连港(👂)(gǎng )湾海关关企联(⛓)络员赴船企实地调研。张旭 摄

　　网安部(🧢)门根据《中华人民(🅰)共和国网络安全法》第四十四条第一款、六十四条第二款(🍢)之规定，对该装饰工程公司进行了(le )行政处罚。

　　二(èr )、关注广告宣传，理性消费。提示广(guǎng )大消费者，尤其是(shì )老年群体要守(🌌)好手中的“钱袋子”，不要轻(qīng )信假冒名医、(📥)神医或者冒用知(🚆)名专家名义、形象推介医疗机构、医疗(🎴)服务的“神医”广告(💎)，以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效(📿)的“神药”广(guǎng )告；不要被宣称可(kě )“减肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮料(🔵)等网(wǎng )红食品广告所误导(dǎo )，不要轻信“零糖”“零(líng )卡”“无添加(🚐)”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标(🛤)准的内容，避免上(🔬)当受骗；要仔细分辨广告中人物身份的(🍂)真实性，不要轻信(🚿)所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。

　　三、关注(📡)食品安全(quán )，绿色消费。消费(fèi )者外出就餐时，首(shǒu )选证件齐全、环(🖌)境(jìng )整洁、卫生条件好、明厨(chú )亮灶实施较好的餐(cān )饮(🐃)单位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海(♐)鲜、凉拌菜、酱(🏚)卤肉、凉皮凉面等高风险菜品时，注意食物感官性状和味(👑)道有无异常；用餐前检查盘子、杯子等餐具是否干净；(🎂)选择炭火锅或(huò )炭火烤肉的餐厅时(shí )，注意用餐场所有(yǒu )无通风(🥑)设施，感到(dào )身体不适立即就医。通过(guò )外卖平台订餐时，注(♏)意查看商户在外卖平台公示的相关证照(🎾)，优先选择近距离(🔭)、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品后检查(🦑)餐品包装及食安封签是否完整；打开包装后要检查菜品(🎎)色泽、味道等(děng )是否正常。适量点(diǎn )餐，剩餐打包带走(zǒu )，践行“光盘(🔘)行动(dòng )”。

　　恢复正常主食量之后，不仅体力精(jīng )力变好，情(🎚)绪更稳定，心情更愉快，体重更稳定，增加运(💴)动之后还会变瘦(🏓)。

　　二要推动和平解决争端。践行共同、综合、合作、可(🛠)持续的安全观，坚持以和平手段化解争端分歧。中(zhōng )方愿与(🌤)国际社会特(tè )别是金砖国家一道(dào )，汇聚政治解决乌(wū )克兰危机(😂)的国际共识，为实现真正的和平继(jì )续发挥建设性作用。我(🌝)们支持阿拉伯和伊斯兰国家认可的加沙(✂)恢复和重建计划(🛬)，坚定支持“巴人治巴”，国际社会应以更大力度支持巴勒斯坦(🥩)独立建国。