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　　“海关‘集团保税(shuì )’监管模式让我们集团内部(bù )的供应链、生产链更加畅通(tōng )，每年能为我们节省物流周(zhōu )转成本近300万元。”大连船舶(bó )重工集团有限公司物资部周启刚说。

　　- 在动物实验中发现，增(🚤)加碳水(🔝)化合物(🥣)摄入会(🖥)增加大(😭)脑对色(🅰)氨酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血(xuè )清素和褪黑素。高GI(血糖生成(chéng )指数)碳水食物如白米和面食(shí )，可以引发较多的胰岛素分(fèn )泌，增加大脑的色氨酸供应(yīng )，从而促进血清素和褪黑素(sù )的生成量。

　　银狐洞内造(zào )型各异的石钟乳、石笋、石柱，还有(📸)大量的(🧙)石菊花(🐇)、晶花(👚)、方解(🥈)石，吸引(⛴)众多游客前来。据了解，银狐洞平常周末接(jiē )待游客六百人次左右，“五(wǔ )一”期间单日接待量会突破(pò )千人。

　　最后，少吃主食(shí )影响睡眠本身，也是促进发(fā )胖的可能原因之一。失眠或(huò )睡眠不足与肥胖的关联已经(jīng )得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠(🎻)不足会(💃)引起白(🗑)天精力(🍂)不足，运(💇)动意愿(🕹)下降，进(😄)一步促进肥胖。

　　青春“造浪” 打造青年文化引力场

　　失眠，已经成为现代人最(zuì )常见的一个烦恼来源，也是(shì )最降低幸福感的原因之一。对很多人来说，只要能睡上(shàng )一夜好觉，幸福指数就会大(dà )幅度提升。

　　近日，公安机关网安部门就处理了一起因非(🔞)法获取(📏)公民个(🐖)人信息(🎙)被依法(🎈)处罚的(🛁)案件，一起来看看案件经过。

　　吃多少主食才算(suàn )够？