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　　(🤓)中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃(chī )东西快速降体重，对(duì )人是有伤害的。减(🍽)肥调控饮食是一个方(🔉)面，还要配合合理膳(shàn )食，营养充足，结合(hé )适量运动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对(🤐)身体健康是不利的。

　(🚙)　“为确(què )保剧目持续性发展，我们以‘传帮带’机制培养学生(🌯)演员，2023年至今已培养三(🈴)批。”李晓琼称，为让更(gè(🔸)ng )多青年加入其中，扩(kuò )大剧目育人成效，剧组于近日面向全校招(👺)募非艺术专业的演(yǎ(👼)n )员。

　　“当看到西(xī )南联大师生在云南扎根办学的场景，身为乡村教师的我瞬间泪目(🏊)。”4日，在观看(kàn )音乐舞蹈(🐒)史诗《西南(nán )联大》后，28岁的罗娟深有感触，“西南联大精神告诉我们，青春的价值就是让理(🦏)(lǐ )想在祖国需要的地(⚽)方绽放。”

　　7局上半两出局时，辽宁蓝鲨魏语辰投球状态出(chū )现(🌁)起伏，南工大美津(jīn )浓(🏐)一度形成满垒有人的局面，但随着李欣的一记左外场安打被隋馨怡接杀，比赛(sài )结束(📋)。最终辽宁蓝鲨(shā )3比0战(🖼)胜南工大美津浓，以大比分二比零夺得2025年中国垒球联赛(sài )总冠军。

　　立夏过(guò )后，天(🎗)气转暖，温度逐渐升高(🏼)，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上(shàng )火。一旦心火过(🔏)旺，人就容易感到燥热(🥍)，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统(tǒng )药膳，养生防病呢？这个(🤦)食补的方子请收好。

　(🤗)　立夏“养心”饮食有三宜

　　在众多出土文物中，侍女俑面容丰腴、衣袂翩跹，尽显汉(🍷)风之韵；胡人俑则高(🚁)鼻深目、身着戎装，散(sàn )发浓郁西域特征。尤(yóu )为引人注目的是(📪)祆教元素的出现。