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　　刘小清：“记得有一天晚上，我值班巡查的时候，我从楼梯第一个台(tái )阶滚了下来，滚到了(le )最后一个台阶，三个(gè )听障的孩子急忙(máng )跑过(guò )来把我扶到了办公室(shì(🕙) )，好久好久，等我缓过神抬头(🤹)的时候，我看见我桌子上已(🍸)经有了一杯茶，一杯热茶，我(💸)看着他们，他们用很焦急的(🐬)眼神看着我。从那个时候起，我就发誓一定不会离开，我一定要用全部的付出去真心(xīn )对待这一群特殊的孩(hái )子。”

　　“在我心(xīn )中，乐清是一座(zuò )交通(tōng )便利、经济发达(dá )的现(xiàn )代化城市，没想(🎏)到乐清还是一座历史悠久(🈲)、非遗丰富、传统文化极(♉)具特色的文化之城。”一位来(♓)自上海的游客说。

　　抗炎(🗒)饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等(děng )，少吃加工肉类。

　　衢州市“亲青面对(duì )面”活动现场。衢州(zhōu )统战供图

　　以(yǐ )下10类(lèi )食物含有较多对抗慢性炎(🏕)症的成分，蔬果生吃的话抗(🐧)炎效果更好，但也不必勉强(🦈)，胃不好的人可以急火快炒(⚫)，抗炎效果同样不错：

　　南开大学社会学院教授、天津市产业工人研究中心主任王星：“执着专注实际上反映(yìng )了工匠精神养成的非(fēi )常重要的一个维(wéi )度，就是要有长期的(de )累积(jī )性，只有长期沉浸在一个领域里(🦐)面，才能够不断深入，才能够(🛄)不断探寻所谓的科研领域(👂)的无人区，不断创新和突破(🚩)，形成自己独特的竞争优势。”