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　　田波：“2021年7月(💕)，习近平总书记在西藏考察时指出，全国的交通地(👉)图就像一幅画，中国的中部、东部、东北地区都(🏑)是工笔画，西部留白太大了，将来也要补几笔，把美(😢)丽中国的交通勾画得更美。我(在现场)听了这些话好生激(🎋)动，因为过去20年，我做的点点滴滴的科研，就(jiù )是(shì(⬅) )这(zhè )些(xiē )工(gōng )笔(bǐ )画的彩色颜料，我要快马扬鞭(🙋)、集智攻关，落实总书记的指示，为青藏高原路网(🌌)高质量发展贡献力量。”

　　在三亚海棠区南田农(🌥)场的芒果种植基地，成片的果林绿意盎然，沉甸甸(👛)的果实压弯了枝头，果农们穿梭林间忙着采摘、分拣、(❇)打包。

　　田波：“(青藏高原)多(duō )年(nián )冻(dòng )土(tǔ )路(🆎)(lù )基(jī )上(shàng )常见的一个病害是波浪，波浪高差基(🕟)本上接近80多厘米，波浪长基本上在8米左右，它变形(🛏)特别大，基本上沥青路面被撕开，最宽的地方能撕(👾)开20多厘米，很危险。”

　　03 抗炎食物有哪些？

　　经(🛐)过精加(🚅)工处理的肉制品，如腊肠、热狗、火腿、培根等(📛)同样富含饱和脂肪酸，会(huì )加(jiā )重(chóng )炎(yán )症(zhèng )刺(🏚)激。

　　01 促炎食物让心脏没劲儿

　　全国先进工(😶)作者、自由式滑雪空中技巧运动员徐梦桃：“体(🎿)育精神就是永不放弃，遇到任何挫折的时候，就是(🤺)勇往直前，劳模精神我感觉也有这样的共性体现。”

　　当(🥎)下，文物正以前所未有的活力跃入公众视野，成为(🛣)连接古今文(wén )化(huà )的(de )桥(qiáo )梁(liáng )。