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　　5月3日，游演队伍展(🐅)现多彩民族风情。当日，云南省(shěng )临沧市沧源佤族(🆚)自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化(🚍)艺术游演，展示当地(dì )传统文(wén )化和多彩民族风(🈺)情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　活动期间，西盟县还(🍵)举行60周年成就展、“中(zhōng )华民族(zú )一家亲”篝火狂(🎉)欢活动等系列县庆活动，全方位展示60年来经济社(👎)会发展成就。(完)　　都(dōu )说“运动能够抗衰老”，但(🙏)也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面(🎓)部皱纹(wén )好像变(biàn )多了，更“显老”了。这也让很多人(❇)疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消(🎳)(xiāo )耗体力(lì )、加速衰老的“催化剂”？最近清华大(🖋)学的一项研究揭开了真相。

　　“这里将建(jiàn )成300亩(🚏)星(xīng )空露营(yíng )康养基地，移动露营台、药膳食疗(🥗)餐厅、森林研学步道、停车场等配套基础设施(💝)都(dōu )在(🖼)规划(huá )中，预计开业后会吸引大量游客。”余叶敏指(💍)向一片开阔地算着发展账。

　　气血充足：夜晚(🍟)入(rù )睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到自然醒(🐃)。

　　人到了一定年龄肌肉开始流失，到了老(lǎo )年(⚽)明显(xiǎn )运动能力下降，腿脚不利索，而坚持运动的(🥔)人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享(xiǎng )了“坚(jiā(➕)n )持运动的人和不从不运动的人”大腿肌肉扫描图。

　　旅(💦)客在昆明机场口岸排队候检。昆(kūn )明边检(jiǎn )站 供(🍱)图

　　需要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和(🚎)月经量特别大的女性要慎食。气血(xuè )两虚的(de )人可(😏)以根据身体情况，适量食用。