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　　正如邵(🏥)晖所言：“我们要把森林资源变成‘会呼(hū )吸(🕡)的钱袋子’，未来这里不仅是中药材基地，更(gè(🌬)ng )是城里人向往(wǎng )的‘诗和远方’(🍜)。”

　　很多人一想到运动，就(jiù )会马上联想到“我(🌝)要自律起来，每天都坚持运动”。其实越来(lái )越多(🚧)研究发现，健康运动不要过于苛求自己自律(lǜ )。

　　湖北省五峰三农客运有限公(🌕)司驾驶员邓兰舟，20岁出头就(jiù )成为一名农村客(🛋)运司机。他有一个本子，上面记(jì )载着父老乡亲(🏘)(qīn )每天希望带回的货物。

　　5月3日(🌒)，木鼓彩车方阵(zhèn )与游客互动。当日，云南省临沧(😬)市沧源佤族自治县举行2025年佤族(zú )司岗里摸你(🥫)黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展(zhǎn )示当地传统文(wén )化和多彩民族风情。中新(🙆)社记者 李嘉娴 摄

　　后(hòu )来，朱超敬成了音乐(🙏)培训老师，她清楚地知道，很多孩子都像(xiàng )年少(🚖)的自己一样，喜欢音乐。第一次给上(👩)三清小(xiǎo )学的孩子们上完课后，朱超敬的脑海(🎯)里总会浮现当时的情景，她便和家人商量，决定(🔥)要定期给孩子们上课。2019年(nián )5月，在征得学(xué )校同意后，朱超敬开始了自己的支教之(🐰)路。

　　六年时间里，朱老师的课堂是很多孩子(🔢)的期待，她也在这段经(jīng )历中，收获了满满的幸(👵)福。一起走进朱超敬的音(yīn )乐课↓(🙂)↓↓

　　一碗汤：当归补血蛋花汤

　　村民(🅰)的笑脸背后(hòu )，是项目带来的切实改变：村集(🐵)体通过林地流转(zhuǎn )获得400余万元租(🕜)(zū )金，30多名村民实现“家门口”就业，高峰期用工(gō(🔮)ng )达50余人。特别是该项目创新帮扶模式，由企业开(🎺)辟60亩中药材共(gòng )富种植园，统一运营管理，让山(🖊)林经济变身“聚(jù )宝盆”。