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　　造血(🌃)(xuè )：产(🌑)业落地激活山林价值

　　走进中药材(cái )种植(😷)基地，工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五(wǔ )六万元，像我这样年纪大了，在家门口就(🚠)能挣到钱，知足得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者(🕸)。

　　心(♋)脏是全(quán )身血液循环的中心，肺是人体重要的呼吸器官。经常运动可以增强(qiáng )呼吸肌的肌肉(🐆)强度和(🤖)力度，改善肺的顺应性，增强肺功能及肺(🥊)局部的(🔞)抵抗力等，还可以使心脏搏动更加有力(lì )和规律，保证心脏泵血的节律和效率，减少心血管疾病的发(👡)作。

　　此外，研究还发现较高的体力活动水平(🛅)(píng )，与运动对“皮肤血液生物年龄”的影响最为显著。所以，这也就(jiù )是很多坚持规律适度运动的人为什(🐆)么看起(⛰)来皮肤更好、更年轻的原因。

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　　运(yùn )动是抗衰良方，