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　　以低脂、易消(⏭)化、富(fù )含(hán )纤(xiān )维素食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、(🗓)瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、(💻)木瓜、玉米等，少食过咸的食物以及动物内(nèi )脏(zā(💷)ng )、肥肉等；

　　发布会现场(🌽)。禹瑞斋 摄

　　游客在老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄

　　“未来，我们将继(🥞)续打磨剧目，让西南联大精(jī(♉)ng )神(shén )‘走得更远’。”沈建鑫说。(完)　　位于金边的柬埔寨国立理工学院有一座(🎖)7层的现代化教学楼，澜湄职业(🕸)教育培训中心暨柬埔寨鲁班工(gōng )坊(fāng )就(jiù )设在这(😬)里。记者采访时招生考试正在(🤕)进行，教学楼里聚集着不少学(🛸)生。柬埔寨鲁班工坊负责人吉特·雷乌特说：“学生(🎲)们都知道这里教学(xué )质(zhì )量(👷)(liàng )高，就业有保障，近年来我们的招生规模屡创新高。”

　　立夏节气，呵护健康，还有(🐃)哪些需要注意的？下面这些(🐢)误区，请务必绕开。

　　7局上半两出局时，辽宁蓝鲨魏语辰投球状态出现起伏，南工(🧀)大美津浓一度形成满垒有人(📫)的局面，但随着李欣的一记左外场安打被隋馨怡(yí(😍) )接(jiē )杀(shā )，比赛结束。最终辽宁(📨)蓝鲨3比0战胜南工大美津浓，以大比分二比零夺得2025年中国垒球联赛总冠军。

　　作(👉)者 时文枝