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　　每周一(❗)，是朱超敬到周至县上三(sān )清小学给孩(🏾)子们上音(yīn )乐课的日子。

　　神鱼节是孟连的重要节庆之一，每年(nián )都吸引大量当地民众及外地游客前(🕋)来，参与南垒河捉鱼、品美食等活动。

　(🤱)　双向奔赴

　　据广州粤剧院有关负(🥘)责人介绍，这些“爆款”粤剧的观众群(qún )体(🏕)中，年轻观众占比超四成。他们对粤剧的(🔢)热情和积极(jí )购票行为，不仅充分(fèn )彰(😂)显了粤剧在年轻观众心中的吸引力与影响力持续攀升(shēng )，更表明了粤剧艺术的魅力正跨越代际，焕发新(🔋)生。

　　5月3日，游演队伍展(zhǎn )现多彩民族(🤓)风情。当日，云南省临沧市沧源佤族自治(🧝)县(xiàn )举行2025年佤族司岗里摸(mō )你黑狂欢(🚟)节民族民间文化艺术游演，展示当地传(🥓)统文化(huà )和多彩民族风情。中(zhōng )新社记(📉)者 李嘉娴 摄

　　看眼睛

　　5月3日，游演队伍展现(xiàn )多彩民族风情。当日(rì )，云南省临沧市沧源佤族自治县(🌠)举行2025年佤族司岗里摸你(nǐ )黑狂欢节民(🔟)族民间文化艺术游演，展示当地传统文(🍩)化和(hé )多彩民族风情。中新(xīn )社记者 李(🍪)嘉娴 摄

　　“运动是良药”的说法由来已(❣)久，坚持运动有助于激发(fā )和改善免疫(🚗)力。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细(🏷)(xì )胞免疫功能明显优于(yú )那些不运动的人。因此，坚持运动的人，身(🖲)体免疫力更(gèng )好，也更不容易生病。

　　(🧦)吃饭时，脾胃需要消化食物，如果此时盯(🆙)着视频(pín )看，气血就需要濡养眼睛，脾胃(💡)所需的气血就会出现不(bú )足，可能会引(🦊)起消化(huà )不良、头脑昏沉。