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　　近日，云南(nán )省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔(📵)的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色(sè )的花朵如(💍)云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风摇曳(🥇)。“五一(⛲)”假期，这片(piàn )绝美的粉色花(huā )海成市(shì )民游客打卡的(🐛)网红(🐋)地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民(mín )游客打(👵)卡拍照。徐俊(jun4 ) 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西(⭕)盟佤族自治县成立60周年庆祝大会30日举(jǔ )行。身着盛装的各(😞)族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要时刻(⏺)。全国(🔊)人大民委(wěi )、国家民委以(yǐ )及云南(nán )省、普洱市分(❗)别派(🚢)出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

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　　经常(cháng )运动的人关节面软骨和骨密度的厚度更高，关节周(🕑)围的肌肉更发达、力量更强、关节囊(náng )和韧带更厚。从而(🤸)减轻关节负荷，增加关节的稳固性和灵活性。

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　　“我的家乡五(wǔ )峰交通(tōng )不便，出行比较困难(🌍)。于是(🤸)我决定免费帮乡亲们带货，没承想，这(zhè )一带就是将近(jìn )20年(🏕)。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从米、面、油、盐到肥料、种子、农具(🕋)等，他为沿路村民免(miǎn )费捎带物资10万余件，服务了山里8000多名(🥧)村民。

　　人到了一定年龄肌肉开始流失，到了老(lǎo )年明显(🗡)运动能(néng )力下降(jiàng )，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌(👾)肉状(🚯)态更好。曾有运动专家分(fèn )享了“坚持运(yùn )动的人(rén )和不从(🛤)不运动的人”大腿肌肉扫描图。

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