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　　2 熬夜玩手机

　　来源：央视新闻客户端　　奥斯卡广州(zhōu )5月(🚾)3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐(⏩)李后主》5月2日晚在广州江南大戏(🛐)院上演，拉开广州粤(yuè )剧院2025年“五(🏆)一”经典演出专场的序幕。5月3日晚(🐣)，粤剧《范蠡献西(xī )施》将接力在该(📡)戏院登场。

　　恳谈会由四(sì )川省贸促会、日本贸易振兴机构成都代表处(chù )、日中经济协会成都事务所、成都日本商工(gōng )俱乐部共同主(🈴)办。此次会议旨在深化川日经(jī(🐤)ng )贸合作，借助世博会“大展示、大(🌹)交流、大(dà )合作、大发展”高能(📡)级平台，展示四川机遇，倾听日资(🖲)企业心声(shēng )，帮助日资企业释疑(🥑)解惑、纾困解难，促进(jìn )更多日资企业在川稳定经营、来川投资兴业(yè )。

　　坚持运动的人，患糖尿病及代谢(😴)综合(hé )征的风险更小。经常运动(🌧)会使胰岛素分泌下(xià )降的同时(🎹)，胰岛血糖素分泌增加，可以降低(📨)(dī )糖水平。换句话说，经常运动的(🍑)人患糖尿病及代谢综合征的风(🎈)险(xiǎn )也会较小。

　　假期里，你有(♎)没有赖床、玩(wán )手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　很(hěn )多人一想到(👦)运动，就会马上联想到“我要自(zì(🏐) )律起来，每天都坚持运动”。其实越(🚍)来越多(duō )研究发现，健康运动不(🌎)要过于苛求自己自律。

　　1989年出(💩)生的北京(jīng )市东城区环境卫生(🤼)服务中心时传祥所三八女(nǚ )子班班长李萌，是一名抽粪女工，刚加入时(shí )传祥所三八女子班时只有20岁。上班第一天，有人笑着问她：“干得了这(🚲)又脏又累的活吗(ma )？”她不假思索(☝)地说：“能！”“当时的班(bān )长给我讲(🍲)了一个故事：有一次，某胡同的(🚐)公(gōng )厕下水管道被压塌了，形成(🥫)了粪坑，于是，班长就带队一桶一(💽)桶(tǒng )把破裂管道里面的污水掏了出来。我听完后(hòu )特别震惊。”李萌回忆。