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　　2 坚持运动的人，肌肉质量(liàng )更好

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　　5月(💋)1日(rì )，长江海事部门工作人员(🤬)在长江重庆段保障群众水上出行(háng )安全。长江海事(😄)局供图

　　恳谈会由四川省(🐥)贸促会、日本贸易振兴机构(🐆)成都代表处、日中经济协会成都事务所、成都日(🍏)本商工俱乐部共同主办。此次(🍅)会议旨在深化川日经贸合作，借助世博会“大展(zhǎn )示、大交流、大合作、大发(fā(🚒) )展”高能级平台，展示四川机遇(⏳)，倾听日资企业心声，帮(bāng )助日资企业释疑解惑、纾(🌈)困(kùn )解难，促进更多日资企业(💧)在川稳定经营、来川投资兴业。

　　2025年4月，南方医科大学公(gōng )共卫生学院的研究(🏢)人员在《美国心脏协会杂志》上(🤮)发表的一篇研究指出，无需每天都(dōu )保持自律运动，仅周末 2 天完(wán )成指南推荐的(🌿)运动量(每周150-300 分钟中等强度运(🛡)动)，在降低全因(yīn )、心血管、癌症等死亡风险(xiǎn )方(🍺)面，与规律运动具有相似的效(💌)果。