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　　案件回顾

　　据韩联(💊)社报道，国民力量党当天在京畿道高阳市(👜)的(de )韩(hán )国(guó )国(guó )际(jì )展(zhǎn )览中心举行全(📿)国代表大会，并公布党内总统候选人决选结果。金文洙以56.53%的得票率位居第一，当选该党总统候(⛩)选人。另一位党内候选人国民力量党前党(🐽)首韩东勋得票率为43.47%。

　　虽然富含蛋白质(🥖)的食物也同时富含B族维生素，适量摄入对(💯)睡眠也有帮助，但如果蛋白质食物过(guò )多(⛺)(duō )，有(yǒu )可(kě )能(néng )会(huì )适得其反。晚间避免(🕞)过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更有利于睡眠。

　　价格反转不断，国际金价最近波动加(🦃)剧。

　　失眠，已经成为现代人最常见的一(✖)个烦恼来源，也是最降低幸福感的原因之(🤸)一。对很多人来说，只要能睡上一夜好觉，幸(👓)福指数就会大幅度提(tí )升(shēng )。

　　其(qí )次(🎨)，因为要维持血糖稳定，身体代谢压力增大(🤼)。要想办法拆东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质来合成葡(🎇)萄糖，不仅额外消耗 B 族维生素，额外消耗能(🌶)量，而且加重肝脏和肾脏的负担。这样也会(👎)让你感觉疲劳。