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　　与会外长表示，面对地缘紧张局势加剧、保护主义抬头(🎾)，当(dāng )务之急是(🚟)坚守多边主义，坚持联合国宪(xiàn )章宗旨和原则，维护联合国在国际体系(xì )中的核心作用。金(🚜)砖国家要聚焦(😩)和平共处、开放包容和对话合作，反对政治极化叙(xù )事，共同捍卫自由贸易(🥑)规则和以世贸(🦇)组(zǔ )织为核心的多边贸易体制，推动构建更(gèng )加公正、可持续的多极秩序。与会外长普遍(📙)(biàn )对采取“对等(🌗)关税”措施破坏全球供应(yīng )链、加剧国际局势不确定性感到担忧，要求取消违背世贸组织(🤹)规则、违反国(🦖)际法的(de )经济制裁和次级制裁等单边强制措施。　　4月22日，多家电商平台宣(♒)布对“仅(jǐn )退款(🔗)”规则进行重大(🔟)调整，引发广泛关(guān )注。

　　北京：沉浸游览溶洞世界 需爱惜保(bǎo )护珍贵遗(🛬)产

　　这两天(🎿)，一场前所未有(yǒu )的“天坑”音乐会也在湖北宣恩矅天眼(yǎn )景区震撼上演，为游客带来了一场(🚍)自然奇观与人(😬)文艺术跨界碰撞的视听盛宴。地质(zhì )奇观与交响音乐的碰撞，解锁了假期新(🈹)(xīn )玩法，也让众(🙌)多游客沉浸其(🐚)中。　　央视网消息：“五一”假期，位于北京房山(shān )的溶洞探险、地下暗河(😃)航行等小众溶(🙀)洞(dòng )游玩项目受到了游客们青睐，假期期间(jiān )有不少游客专门前往溶洞打卡。接下来，我们(📰)跟随记者去看(🌨)看溶洞里有什么奥秘。

　　什么是仅退款？“仅退款”服务是(shì )指消费者在电商平台购物过(👫)程中，如遇(yù )商(😥)品质量问题、与描述不符等情况，在符合(hé )平台相关政策的情况下，可以向(🕍)卖家提(tí )出仅(🍒)退款不退货的一种售后服务。

　　在张家界七星山景区，一场场精彩的演艺盛宴火热上演(🏗)。现场游客纷纷(👚)举起手机记(jì )录精彩瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺(yì )节目，游客们还穿行于险峻栈道，俯(⌚)瞰(kàn )群峰，打卡(🐪)天空之眼全透明玻璃观景台，欣(xīn )赏大自然的无限风光。

　　分析师指出(chū(🎇) )，白银价格走强(🐠)的主要原因是工业需求(qiú )增长。在光伏、电子等行业，白银的应用日益广泛，需求持续攀升(📪)。而铂金价格的(♑)(de )回升则与供应短缺密切相关。

　　期货(huò )市场的数据方面，截至4月29日收盘，沪金(jīn )期货小幅(⏫)收涨0.46%，主力合约(🍀)2508以786.98元/克收盘。黄金(jīn )期货全部合约成交759488手，持仓量减少4038手至(zhì )426838手。沪银期货主(🍎)力合约2506收报8215元(🍚)/千克，上(shàng )涨0.12%。

　　不吃主食或吃得太少

　　-少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖的可能(💣)原(yuán )因之一

　(🎶)　膳食指南的建议是：轻体力(lì )活动的成年人，每天应摄入 200~300 克的谷物/粮(liáng )食(大米、面粉(♿)、干玉米、小(🆖)米、燕麦片、莜(yóu )麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰(yīng )嘴豆等等食(🍴)材都算粮食)，请(🏘)注意，这是(shì )说烹调前的干重。