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　　不用苛求自己太自律

　　近日，云南(🚁)省红河哈尼族(🦈)彝族自治州石屏县(xiàn )异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团(tuán )团、一簇簇粉色的花朵如云似(📑)霞，将湖(hú )畔装点成一(yī )片浪漫的粉色(🥂)梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成(chéng )市民(👶)游客打卡的网(✈)红地。图为异龙湖畔(pàn )竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡(kǎ )拍照。徐俊 摄(👬)　　奥斯卡普(🔙)洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治县成立60周(zhōu )年庆祝大会30日举行。身着盛装的各族(🗓)民(mín )众欢聚一堂(táng )、载歌载舞，共同庆(🌳)祝这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以及云(yún )南(👷)省、普洱市分(🛀)别派出祝贺团对西盟佤(wǎ )族自治县成立60周年表达祝贺。

　　5月3日(rì )，木鼓彩车(chē(🌕) )方阵与游客互(🏳)动。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗(gǎng )里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术(⬅)游演(yǎn )，展示当地传统文化和多彩民族(🎃)风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　气血充足：指甲有(yǒu )光(🚒)泽、红润光滑(🚋)、有弹性，指腹饱满。

　　暨南大学教授叶农携50余名学子观看(kàn )了《南唐李(lǐ )后主(🚣)》演出。叶农感慨(🧗)：“熟悉的剧本，全新的诠释！演员们用唯美的(de )舞台和扎实的功底，让历史人物‘活’了起来。”(完)(🍙)　　5月3日，舂新米方阵展现多彩民族风(📗)情。当日，云南省临沧市沧(cāng )源佤族自治县举行2025年佤族司(😑)岗里摸你黑(hē(🏖)i )狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当(dāng )地传统文化(huà )和多彩民族风情。中新社(🐝)记者 李嘉娴 摄(🏣)

　　看眼睛

　　建议：吃饭时要(yào )专心，不要刷视频或干别的事情。注意(yì )早上9点前要吃完早(🎞)餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血。

　　(🤤)这些年，高煜服务(wù )了许多来自天南海北的乘客，给她印(🌎)象(xiàng )最深的是(➖)一个小女孩。当时女孩正(✌)拄着(zhe )盲杖走在盲(máng )道上，高煜上前想要帮助她，却被孩子(🏧)的母亲拦住了(🐃)。“这位妈妈告诉(sù )我，自己家住在无锡，每周一、周五要(yào )乘坐高铁从无锡往返上海，中途要由我(🌩)们这座枢纽站乘坐地铁10号线，将女儿送到盲(máng )童学校。”高煜分享道，“她说，这是(shì )女儿今后的求学(💐)路，希望孩子能(🤣)提前适(shì )应一下。”