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　　哈密瓜：新疆的甜蜜瑰宝

　　作者 石羽佳 杨迪

　　4月(💵)28日，辽宁省政府新(xī(👱)n )闻办召开的发(fā )布会现场。李(lǐ )晛 摄

　(🏏)　从北方到南方(fāng )，立夏时节的(de )中国，处处(🧔)都(dōu )是瓜果飘香。这些应季水果不仅满(🚚)足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋(⏫)养和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就(🐿)让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天！(策划/王峥 设计/任成英)　(🎚)　朝“问”健康丨立(lì(🔢) )夏节气如何养(yǎng )生更“养(yǎng )心”？运动贴(👵)(tiē )士 食补方子请(qǐng )收好

　　桑葚(shèn )：乌(🚝)黑闪耀的“健康精灵”

　　“水立方”也见证(🌪)了中国跳水队的以老带新、薪火相传。尽管受身体发育期困扰，刚成年的全红婵(🛶)以1金1银结束首次“水立方”之旅。全红婵表示，曾参加三届奥运会的教练(liàn )陈若琳向(😨)她传(chuán )授了面对发(🕰)育(yù )关的经验(yàn )，包括改进技(jì )术、增(🎥)加训练(liàn )和自律等。教练的帮助让她面对(🖨)“成长的烦恼”时坦然接受、积极应对。

　(😩)　夏天的水果“C 位”，西瓜当之无愧！在炎炎夏日，切开一个冰镇西瓜，那清脆的“咔嚓”声(🥣)，光是听着就让人倍感清凉。

　　立夏节气 食补(bǔ )方子请收好

　　黎巴嫩游客 齐亚德：我喜欢这个(🐧)街(jiē )区，太美了，而且食物非常好，这里的(🖊)人非常好客。我认为重庆是中国最美丽的(🛤)城市之一。每年我们都会来这里，我们很(🛹)享受在这里的时光。