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　　为确保节日期间昆(🏯)明(míng )机场口岸通关安(🐅)全顺畅，昆明边检站提(🆖)前备足执勤警力，开足查验通道，科学调整通(tōng )道比例。同时，推出过境旅(lǚ )客信息前置审核、入境过境旅客同台办理(🈵)、简化外国人信(xìn )息(🤧)填报模式等通关便利(👬)化举(jǔ )措。(完)　　每周一下午，是陕西西安周至县上三清小学(xué )的音乐课时间。老师名叫朱(zhū(🍃) )超敬，给孩子们上课已(🤳)经六年时间了。不过，她(🔩)并不是这(zhè )所学校的(💖)专职教师，而是以(yǐ )支教的形式，每周来给孩子(zǐ )们上课。

　　4月30日，庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿(⛎) 摄

　　建议：休息日(🛫)尽量不要一直(zhí )躺着(🏂)，适当站起来活动活动。平时也不要久坐，连续静坐(zuò )不要超过50分钟，中途可以站(zhàn )起来接杯水，活(🗓)动活动身体。

　　支教(👲)六年

　　“五一”假期期(🕊)间，长江海事局每日(rì(♟) )与气象部门会商研判，及时(shí )发布安全预警。海事部门人员对辖区60条重要涉客航线、46处(chù )浅窄(🚙)等重点水域、34处危化(🎿)品(pǐn )作业集中区开展(🤞)包保和蹲点，对65处重点水域实施专人专屏(píng )盯防，对客流量大的渡口码(mǎ )头、重点航线和重点水域实施专人专艇现(🧓)场驻守。

　　5月3日，木鼓(🏊)彩车方阵与游客互(hù(🚗) )动。当日，云南省临沧市沧(cāng )源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文(wén )化艺(😕)术游演，展示当地传统(🏆)(tǒng )文化和多彩民族风(🧀)情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　看睡眠

　　中国第二重型机械集团德(dé )阳万航模锻有限责任公司8万吨模锻压力机班(😯)组大班长叶林伟，总是(📲)致力于超越自我。凭借(🏾)这股劲头，他勇敢地承(chéng )担起实现航空重要锻件国产化的重要使命，并围绕这个主(zhǔ )题，攻克了(🚠)一项又一项关键(jiàn )核(🎚)心技术。

　　建议：每(🔳)天玩手机总时长最好不超过两个(gè )小时。注意睡前不要玩手机(jī )，睡觉时间不要晚于23:00。

　　2024年10月，朱超敬因为生病住院(🧜)，两周没去上课，再见到(😲)大家(jiā )时，很多孩子都(🤱)掉了眼泪。这份被需要、被珍惜的感觉，正是她一直坚持的最大动力(lì )。