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　　判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及(jí )疼痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微(wēi )活动还会伴(bàn )随疼(🔙)痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫(pò )到了神经根，就会导致上肢出现(🚁)放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩(jiān )膀、手臂一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是(shì )判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或(huò )低头时，感(gǎn )觉天旋地转，身(🖨)体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发在(zài )枕部、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等(🔑)多种形式。此外，颈椎问题还(hái )可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。

　　感知假日消费活力

　　展望未来，上海(hǎi )大学党委常(cháng )委、统战部部长曹为民表(🧦)示，如何发挥高校统一战线资源优势(shì )，在服务中心大局上进一步凸显自身的竞争力和影(🏣)响力，将是新时代高校(xiào )统战工作的着眼点。(完)(《中国新闻》报记者刘军报道)　　让涉企行政检(jiǎn )查不再任性(前沿观察·清风正气在身边⑥)

　　他进一步说，目(mù )前从学术论(lùn )文的角度来看，国际上很多研究(🏫)都是基于千问进行。在同样尺(chǐ )寸的模型比较中，有些效果在LLaMA上可能无法实现，但在阿里千(📢)问上却可以做(zuò )出来，这也充分说明千问的小模型性能更优。

　　在曼召村，手工造纸技(jì )艺有着800多年的历史。玉康坎的父亲岩坎，是傣族传统手工造纸(zhǐ )技艺省级传(chuán )承人。

　　游客 王银：我从深圳过来的，来(🌦)了以后我觉得这里(lǐ )不错，特意来参加这个啤酒龙虾节。

　　山东泰安：

　　“走出去”的第(🔋)(dì )一步是以知联会为纽带，画好家门口的同心圆。2019年，由上海市知联会、宝(bǎo )山区知联会、上海大学知联会、宝钢知联会联合发起、轮值承(chéng )办的宝山知(zhī )音论坛启幕。宝山区当前正在经历由“钢铁之城”蝶变(🥓)为“创(chuàng )新之城”的“北转型”，论坛聚焦转型期经济发展、民生实事、社会治理(lǐ )等方面的热(🛎)点、难点、痛点问题，汇聚来自高校、科研院所、国企、政府(fǔ )部门等党外专家学者的智慧，形成论坛成果，并进一步提炼成(chéng )无党派界别(bié )在宝山区政协大会上的发言。论坛也促成了知联会会员企业北(bě(🤘)i )裕分析仪器公司与上海大学签约合作。2023年，上海大学知联会、宝山区知联(lián )会、宝钢知联(🎅)会联合成立宝山知音党外知识分子专家服务团，搭建起区、校、企知联会联动合作的新平台。“上海大学知联会要发挥好(hǎo )学校人才高(gāo )地和智库作用，引领广大党外知识分子与党同向同行，为推动(dòng )学校高(📒)质量发展和地方建设汇聚强大智慧力量。”上海市政协委员、上海(hǎi )大学知联会会长、上(🔯)海大学材料基因组工程研究院常务副院长任伟说。