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　　“人工智能(néng )是年轻的事业，也是年轻人的事业。”4月29日，习近平总书记在(zài )上海考察时勉励年轻一代，“要怀爱国之心、立报国之志、增(zēng )强国之能，把个人奋斗同国家前途命运紧紧联系在一起，跑好(hǎo )历史的接力棒”。人工智能成为发(fā )展的关键变量，新(❇)一(🏨)轮(🚁)科(😚)技(🥪)(jì(🦀) )革命和产业变革给出了历史性机遇(yù )。向来得风气之先、善于把(bǎ )握时代机遇的青年人，大有可为，当大有作为。

　　差别能有多大？

　　两张照片分别为70岁铁人(rén )三项运动员的大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老人的大腿肌肉(ròu )横断扫描图。可以看出，坚持运动(dòng )的人大腿肌肉含量(🥡)明(🧑)显(♏)更(🌔)多(🍴)(duō(⛄) )，皮(👇)下脂肪更少；久坐的人与之相(xiàng )比，大腿肌肉含量明显流失(shī )很多，皮下脂肪更多。

　　朱超敬(jìng )：调完琴之后，他正在教室上课，我一下就萌发了那种小时候(hòu )上课的状态，孩子们特别可爱。他正在上课，我就跟梁老师说(shuō )，我能不能给大家教个歌，或者上一节课。

　　建议：戒酒对(duì )于(🚥)恢(🌕)复(📇)身(🔽)体(💤)的(💎)平衡至关重要，建议(yì )能不喝酒尽量不喝酒。

　　人到了一定年龄肌肉开始流失，到(dào )了老年明显运动能力下降，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌(jī )肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不运(yùn )动的人”大腿肌肉扫描图。

　　后来，朱超敬成了音乐培训老(lǎo )师，她清楚地知(🤭)道(🕟)，很(👾)多(🍆)孩(🏋)子(➡)都像(xiàng )年少的自己一样，喜欢音乐(lè )。第一次给上三清小学的孩子们上(shàng )完课后，朱超敬的脑海里总会浮现当时的情景，她便和家人商(shāng )量，决定要定期给孩子们上课。2019年5月，在征得学校同意后，朱(zhū )超敬开始了自己的支教之路。

　　假期里，你有没有赖床、玩(wán )手机？中医认为，“久卧伤气、(🤾)久(🚷)(jiǔ(😶) )坐(🗒)伤(🚰)肉(🏗)”，休息日久躺不动(dòng )，其实很伤气血。