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　　“尽管(guǎ(🐧)n )白银和铂(🐻)金的(de )替代(🐮)效应，为投(😓)资者提供(🤵)了分散配置的(de )空间，但需警惕其高波动性带来的短期风险。” 一位(wèi )贵金属交易人士指出，白银市场资金容量远小于黄金，更易被(bè(🍬)i )短期资金推动。同时，白银单价低、个人投资者占比(bǐ )高，导致其投机性更强，波动率显著高于黄金。

　　其中，上(shàng )海黄金交易所(suǒ )全(🐃)部黄金品(🆔)种累计成(🎶)交量双边(🎉)1.6万吨(单边(💇)(biān )0.80万吨)，同比增长4.57%，成交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿元)，同(tóng )比增长42.85%；上海期货交易(yì )所全部黄金品种累计成交额双边30.52万亿元(yuán )，同比(⛅)增长143.69%。另外国内黄金ETF持仓一季度增长23.47吨，至3月(yuè )底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　与会外长表示，面对地缘紧张(zhāng )局势加剧、保(bǎo )护主义(🐖)抬头，当务(🎎)之急是坚(🍤)守多边主(🀄)义(yì )，坚持(🎳)联合国宪章宗旨和原则，维护联合国在国际体(tǐ )系中的核心作用。金砖(zhuān )国家要聚焦和平共处、开放包容和对话(huà )合作，反对政(⬅)治极化叙事，共同捍卫自由贸易规则和(hé )以世贸组织为核心的多边贸易体制，推动构建更加公正、可持(chí )续的多极秩序(xù )。与会外(🍍)长普遍对(🤚)采取“对等(🏚)关税”措(cuò(🙁) )施破坏全(🔴)球供应链、加剧国际局势不确定性感到担忧(yōu )，要求取消违背世贸组(zǔ )织规则、违反国际法的经济制裁和次级(jí )制(💆)裁等单边(🎗)强制措施。　　4月22日，多家电商平台宣(xuān )布对“仅退款”规则进行重大调整，引发广泛关注。

　　李鸣(míng )涛表示，“仅(jǐn )退款”的初衷是在消(💲)费者发现(🛐)网购商品(🙆)(pǐn )存在问(🐆)题且退货(😭)成本较高的情形下，可申请仅退款以(yǐ )保障自身权益，同时警(jǐng )告不良商家如果商品出现问题有可能货(huò )款两空。但在(🎂)具体执行(👔)过程中，部分平台出于“讨好(hǎo )”消费者需要，违背了规则的公平性，比如不给商家申诉机会(huì )甚至主动诱导(dǎo )消费者采用仅退款解决(❄)售后纠纷(🖋)等，形(xíng )成(🥨)了大量的(🎙)规则漏洞，这些漏洞被“羊毛党”利用，造成商家的大量损失，让“仅退款”规则变得“寸步难行”。

　　特别说明，吃够主食，绝不意味着可以随(🏔)心所欲(yù(🥕) )地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉食品。

　　作(zuò )为北京地区最大的串珠式水平溶洞，北京的另一处溶(róng )洞——云(🔺)水洞全长(🔚)613米，形成于(🛷)4亿至10亿年(🛎)前，其6个洞厅内，石钟乳、石笋、石(shí )幔、石柱、石花等各类沉积物一应俱全(quán )，假日期间游客量也在逐步上升。

　　此前，随着国(🚏)(guó )内电商(🔽)平台进入激烈的存量竞争阶段，各大平台陆续推出“仅(jǐn )退款”服务，旨在提升消费者购物体验、保障消费者(zhě )权益。但在实施过程中(🚚)，这项措施(🥔)却引发了(🕚)诸多争议(🥛)。多位专家表示，取消(xiāo )无序的“仅退款”有助于电商行业从低(dī )价竞争回归良性竞争，保障商家的经营公平，释放消(xiāo )费活力，促进平(🖊)台经济健(🌦)康发展。

　　所以，加肉减饭的策略(luè )，并不能降低总热量摄入。你少吃米饭省下的热量，被换成了菜里的糖和脂肪，营养价值更低，更促(🔑)进发胖。过(🎤)多的脂肪(🎂)和蛋白(bá(🕒)i )质还会影响肠道菌群平衡，也不利于胰(yí )岛素敏感性。

　　针对“七站两场”将出现的返程客(kè )流高峰，北京交通部门综合施策做好(🗼)“七站两场(🙊)”接续保障，实行“一站一场一策”，建立多部门协同、多方式联(lián )动的立体化保障体系，实现抵离京旅客高效疏运。