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　　支教六年

　　气血不足：(🎌)眼白浑浊、发(👁)黄、有(yǒu )血丝，经常眼干眼涩(sè )、两眼呆滞。

　　云(yún )南省普洱市孟连傣族(🚤)拉祜族佤族自(🗞)治县位于中国西南部，与缅甸接壤，素有“边地绿宝石(shí )”“龙血树故乡”“中国牛油果之乡”“中国精(🍽)品咖啡第一县(🌵)”等美誉。

　　“早些年这里山高路远，别说开车，人走都费劲，如今大不一样了。”站(zhàn )在新落成的(🎄)木质观景(jǐng )台(➕)上，联盟村党总支(zhī )书记、村委会主任徐浩感慨说。

　　假期里，你有没有赖(🎰)床、玩手机？(🥊)中医认为，“久卧(🔐)(wò )伤气、久坐伤肉”，休息日久躺不动，其(qí )实很伤气血。

　　气(qì )血不足：成(🐿)人牙齿稀疏、(🔼)齿根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。

　　后来，朱(zhū )超敬又陆续带来了更(gè(😅)ng )多的乐器，根据(🥀)孩子(zǐ )们的喜好，分门别类授课。

　　在川日资企业恳谈会现场。　四川省贸促会 供图

　　(➰)2025年4月，南方医科(🈹)大学公共(gòng )卫生学院的研究人员(yuán )在《美国心脏协会杂(zá )志》上发表的一篇(😀)研究指出，无需(😱)每天都保持自律运动，仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(liàng )(每周150-300 分钟中等强度运(yùn )动)，在降(🕙)低全因、心(xī(🤟)n )血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动具有相似的效果。