番号吧

　　(晚上如果不运动(dòng )，能(néng )吃到浅浅一小(🔊)碗饭的量就差不多够了。对(🌫)较为活跃的年轻(qīng )女(🌁)性(xìng )来说，直接吃一满碗饭(🚃)就对了。)

　　据韩国中央选举管理委员会公布的日程，第21届总(✖)统大选候选人登记将(jiāng )于(🔦)5月(yuè )10日至11日进行，正式投票将于6月3日举行。(完)　(🎹)　为期两天(tiān )的金砖国家外长会晤4月29日下午在巴西里约热内卢(lú )闭幕(mù )。金砖国家外(🌄)长会晤发表主席声明，声明(🤬)重申致力于加强(qiáng )金(🥂)砖(zhuān )国家战略伙伴关系框架，在政策安全、经济金融、人文交流三大合作支柱下开展(😋)合作。各国外长重申致力(lì(🚸) )于秉(bǐng )持相互尊重、相互理解、平等相待、团(🤑)结互助、开放包容(róng )、协商一致的金砖国家精神，加强全球南方合作(zuò )，实现更包容和(👇)可持续的治理。

　　“从长期(🐃)来看，贵金属作(zuò )为避(🥨)(bì )险与抗通胀工具的核心地位并未改变。”上述贵金属交易人士认为，但在短期市场博弈(🏑)中，投资者需要更(gèng )加注(zhù(⌚) )重风险控制。五一假期前后，市场流动性可能会下(👅)降，投(tóu )资者需警惕突发事件引发的剧烈波动，合理调整投资策略，以应对可能出现的市(⬛)场风险。　　上周，随着美(📏)(měi )国政(zhèng )府频频释放(🔻)与部分贸易伙伴推进谈判的信号，叠加美国4月(yuè )份非农就业数据好于预期，暂时缓解市(🍓)场对经济(jì )衰退(tuì )的担忧(🤥)。美国三大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标(💑)普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截至上周收盘，标普500指数和纳指已抹平今年4月2日特朗普宣布所谓(🍪)“对等关税”以来(lái )的跌(diē )幅(🏠)。

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　　虽然富含蛋白质的食物也(yě )同时富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助，但如(🚝)(rú )果蛋白质食物过多，有可(🆙)能会适得其反。晚间避免过多蛋(dàn )白质，而适度摄(🥏)入淀粉类食品，更有利于睡眠。

　　失眠，已经成为现代人最常(🍙)见的一个烦恼来源，也是最(🍱)降(jiàng )低幸(xìng )福感的原因之一。对很多人来说，只要(🤾)能睡上一夜好觉，幸福指数就会大幅度提升。