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　　看睡眠

　　每周一，是朱超敬到周至县上三(📺)清小学给孩子们上音乐课的日子。

　　旅(🌆)客在昆(kūn )明(míng )机(jī )场(chǎng )口(kǒu )岸(àn )排队候(💷)检。昆明边检站 供图

　　朱超敬并不是很(📭)在意学生们进步有多大，有多快。在她看来(👡)，孩子们能在每周一的下午，尽情享受音乐(🌑)带来的欢乐，才是最重要的。

　　假期在家越躺越累？

　　聚餐时免不了小酌几杯。长期过量(🙋)饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。

　(🌖)　两(liǎng )张(zhāng )照(zhào )片分别为70岁铁人三项运(🏬)动员的大腿肌肉横断扫描图，和74岁久坐老(🍺)人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持(🚁)运动的人大腿肌肉含量明显更多，皮下脂(😫)肪更少；久坐的人与之相比，大腿肌肉含量明显流失很多，皮下脂肪更多。

　　此外，研究还发(💸)现较高的体力活动水平(píng )，与(yǔ )运(yùn )动(dò(😡)ng )对(duì )“皮肤血液生物年龄”的影响最为显著(🔸)。所以，这也就是很多坚持规律适度运动的(🍦)人为什么看起来皮肤更好、更年轻的原(📛)因。

　　5月3日，木鼓彩车方阵与游客互动。当(📛)日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演(🐞)，展示当地传(chuán )统(tǒng )文(wén )化(huà )和(hé )多(duō )彩(🚺)民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　此次(🐂)《南唐李后主》由广州红豆粤剧团全新复排(🐉)演出，陈振江、李嘉宜联袂主演，卢文斌、(💥)梁文超、吴浩剑、李霆辉等出演主要角(♋)色。