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　　立夏(🈂)过后，天气转暖，温(wēn )度逐渐升高，阳气渐旺。人们有(yǒu )时会感觉到心烦意乱，失眠上(🆎)火。一旦心火过旺(🤒)，人就容易感到燥热，甚至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气(🔓)如何运用传统药(🕣)膳，养生防病呢？这(zhè )个(gè )食补的方子请(♉)收好。

　　图片(piàn )来(lá(🎲)i )源：中国垒球协会微信公众号(hào )

　　游客在老巷子景区(🈳)非遗园打(dǎ )卡留(🖱)念。石羽佳 摄

　　徐克在发(fā )表获奖感言时表示，从影道路崎岖(🌏)，有起有落，电影人(🦄)要保持初心和热情，互相支持，以专业精神和能力分工合作，才能(🎀)克服困难与挑战，闯出一片天地(dì )。施南生回顾与徐克携手(🈲)合作的(de )40年(nián )电影生涯，坦言有顺境亦有逆(nì )境，每次风雨造就了他们更强的(de )耐力(📳)，她鼓励电影人继(🦎)续努力，让香港电影发光发热。

　　哈密瓜：新疆的甜蜜瑰宝

　(🐒)　中国工程院院(⛹)士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对(✊)阳气是有消耗的，过(guò )于兴奋对晚上睡眠也不利，晚(wǎn )上(shà(🍟)ng )可以做一些安静的或是轻缓的(de )运动，散步慢跑都是可以的，但(dàn )是不适合剧烈运(🚱)动。

　　2017年，红外相(🚗)机在六盘山拍到野生华北豹的新闻轰动全国。2019年，红外相机再次(💚)在六盘山拍摄到(🌃)华北豹的活动踪迹。这次的发现，促使(shǐ )六盘山国家级自然保护(🚉)区联合(hé )复(fù )旦大学和中国猫科动物保护联(lián )盟开启了(🌪)六盘山华北豹调查监测(cè )项目。目前，项目组获取3万余张(zhāng )有效野生哺乳动物影(🍼)像资料，并完成了(👵)森林碳汇、森林覆盖率、森林资源综合检测、外来入侵物种(💗)监测调查和人工(🈸)针叶林普查项目。2022年的调查报告显示，生(shēng )活在六盘山国家级自(🍺)然保护区(qū )的(de )野生华北豹种群数量已超过40只(zhī )。