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　　中(🏏)国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大(🐐)量出汗，这种情况属于阳气外(wài )泄(🧟)，如果这时(shí )洗冷水澡，毛(máo )孔紧急闭塞，人体内积热(🔒)排(pái )不出来，体表血液循环(huán )血管闭塞收缩，造成供(📹)血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产生休(🏵)克。所以应该运动以后让汗出一会儿，然后用温水洗(🦀)澡，解乏又(🔑)健身。

　　图片来源：英超联赛社交媒体

　　开设创新课程

　　去年10月，叠(dié )叠沟自(🤴)然保护(hù )区首次发现华(huá )北豹的身影，半年多时(shí(🔷) )间，华北豹不(bú )仅安家落户，还实现了繁衍子嗣，不仅(🕊)证明六盘山华北豹种群正在向外围扩散，也证明了(🏄)这里的生态环境适宜华北豹的生存繁衍。

　　运动(⛔)后洗冷水(💞)澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？

　　图片来(lái )源：中国垒球(qiú )协会微信公(🍧)众(zhòng )号

　　从千年(nián )小渔村摇身一(yī )变，成为(wéi )如(🔔)今的国家级旅游休闲街区，云南大理双廊有着霸王(🐛)鞭的热闹，三道茶的韵味，还有着农民画社的人情，苍(🔐)洱风光的(📈)震撼……还有更多的人间烟火，只等您来到这里，自(📸)己去细细品味。

　　固原市非物质文化遗产剪纸(zhǐ )项目代表性传(chuán )承人杨国权的(de )剪(🈲)纸工作室坐(zuò )落在老巷子景区内，店(diàn )内精美的剪(😢)纸作品吸引游客驻足欣赏。作为土生土长的隆德人(💍)，杨国权一直用剪纸记录着宁夏南部山区发展的变(🆚)化。