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　　同(🙍)时，北京交通部门充分利用(yò(🈲)ng )握手机制，与重点站区、铁路(🔳)、民(mín )航等部门密切共享客(📷)流数据，加强(qiáng )会商研判，及时动态掌握夜间抵京(jīng )客流预测，精准服务保障，地铁车(chē )站加强与火车站、机场的服务衔接，全力保障夜间大客流优先通过(🍕)地铁疏散。

　　上周国际油价(🗓)下跌

　　一、关注质量安全(🍻)，谨慎消费。购物要(yào )注意质量(🔁)安全，通过正规渠道选购(gòu )正(🏸)规厂家生产的产品，注意查看(🌷)产(chǎn )品名称、厂名厂址、规格型号、执(zhí )行标准、使用说明书、产品质量检(jiǎn )验合格证明等信息，自觉抵制“三(sān )无”产品(🕳)。如果购买家用电器等强制性(🕡)认证产品，还要注意查看CCC标志(😸)和强制(zhì )性认证信息。选购“五(🥋)一”上市的(de )新绿茶作伴手礼时(🕴)，“看闻捻品”四步教消费者辨识(🌕)优劣。一看：鲜(xiān )嫩匀整，银毫(🔁)密布为宜，色黄枯暗(àn )为劣；二闻：清香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为劣；三捻：干燥(zào )易碎为宜，潮软为劣；四品：(📧)叶芽舒展，汤色清澄、清香扑(📺)鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味淡(🕚)薄或涩苦为劣；若芽(yá )叶萎(🐁)缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉(ché(🔙)n )，则可能是陈茶。

　　最后，少吃(🕯)(chī )主食影响睡眠本身，也是促进发胖(pàng )的可能原因之一。失眠或睡眠不足(zú )与肥胖的关联已经得到学界的广泛(fàn )认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天(🌞)精力不足，运动意愿下降，进一(👵)步促进肥胖。

　　必须说明，吃(🥎)够主(zhǔ )食，绝不意味着可以随(🏍)心所欲地吃(chī )甜食、吃油炸(👬)食品、吃营养价值很(hěn )低的(😦)淀粉食品。

　　邵菲带领舞队(duì )参加比赛。(受访者 供图)

　　轨道交(jiāo )通方面，充分发挥轨道交通大客流(liú )运输优势，坚持“组网延时”“按需延时”的工作原则，针(💘)对性制定重点场站夜间延时(🌁)措施。具体措施如下：