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　　除了上课，朱(zhū )超敬还和学校配合，积极为学生(shēng )创造展示自我的舞台，每次准(zhǔn )备演出，她都忙前忙后，乐此不(bú )疲。

　(📀)　杭州临安(👋)昌化镇联盟村的文旅项目。(受访者 供图)

　　西盟佤(🛁)族自治县成(🤳)立于1965年3月5日(📒)，总(zǒng )人口8.53万(♿)人，位于中国(🤕)西南，与缅甸接壤，是中国两个佤族自治(zhì )县之一，歌曲《阿佤人民唱新歌》的诞生地。

　　近日，云南(nán )省红河哈尼族彝族自治州石屏(píng )县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花(huā )期，一团团、一簇簇(🎉)粉色的花朵(🧣)如云似霞，将湖畔装点成一片(piàn )浪漫的粉色梦境，随(🙅)风摇曳。“五(wǔ(🕟) )一”假期，这片(🏵)绝美的粉色(🏭)花海成市民(🚙)游客打卡的网红地。图(tú )为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊(jun4 ) 摄　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄(huáng )兴鸿)云南省普洱市西盟佤族自治(zhì )县成立60周年庆祝大会30日举行(💄)。身着盛装的(🤱)各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝这一重要(⛓)时刻(kè )。全国(⛪)人大民委、(🦕)国家民委以(🥓)及云南省、普洱市分别派出祝贺(hè )团对西盟佤族自治县成立60周年表达祝贺。

　　所以，先运动起(qǐ )来最重要！也许一天、两天看(kàn )不到变化，但积年累月地坚持下(xià )去，你一定会拥有更健康的身(shēn )体(🈵)，更愉悦的心(👁)情，更强大的精(jīng )神。

　　心脏是全身血液循环的中(🔙)心，肺是人体(🤜)重要的呼吸(🌋)器官。经常运(💾)动可以增强呼吸肌的肌(jī )肉强度和力度，改善肺的顺应性，增强肺功能及肺局部的抵抗(kàng )力等，还可以使心脏搏动更加(jiā )有力和规律，保证心脏泵血的节(jiē )律和效率，减少心血管疾病的(de )发作。

　　而对(⬛)朱超敬来说，这(zhè )一路上是工作之余的小小放松，是回娘家的点(🤶)点温暖。歌声(😨)里，孩子们的(👱)一张张笑脸(🔛)，课堂外，大家的一次次关心，也成了她每周一次的期待。小时候为了自(zì )己的音乐梦想，朱超敬不嫌苦(kǔ )累，背着琴往城里去，如今，为(wéi )了点亮更多孩子们的音乐梦，她又不辞辛苦，带着乐器往(🕺)乡下(xià )跑。就(🤾)像她说的那样，这段双向奔赴的音乐奇缘，本身就是一部彼此成(🤚)就的动人乐(🥗)章。

　　在上(🎺)(shàng )海地铁虹(🆎)桥站车站站长高煜心中，一代又一代的劳动者都有自(zì )己的使命。