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　　剧烈震(zhèn )荡下，部分投资者转向白(👠)银、铂金等贵金属，并推动其价格同(tóng )步走强，其中COMEX白银期货近期最高触及35.5美元(🏆)/盎司创12年新(xīn )高，NYME铂金期货冲破1000美元/盎司关口，年内累计涨(🌫)幅约10%。

　　原油(yóu )市场(😕)方面，上周“欧佩克+”将协商产量政策的会议提(tí )前举行，商讨(👶)6月增产计划，叠加美国(🎇)原油库存增加，引发市场对原油供应过剩的担忧，国际油价(⛽)承压下跌。上周国(guó )际油价创下3月底以来的最大单周跌幅，其中美油累计(jì )下跌(⛅)7.5%，布油累计下跌8.34%。

　　“用最接地气的方式，做(zuò )出最潮的(de )仪式(🏡)感。”邵菲笑称这是“穷讲(🌶)究美学”。

　　国家(jiā )气象中心副主任黄卓表示，4月份，我国春(🕵)耕春播工作(zuò )大面积(🚗)展开。目前，江南早稻处于三叶至移栽返青期，华南大(dà )部处(👱)于返青至分蘖期；西南地区一季稻大部处于三叶(yè )期，东北地区处于育秧阶段(🐵)；西南地区春玉米处于三(sān )叶至七叶(yè )期，北方地区春玉(😏)米陆续播种；马铃薯(🍤)、棉花、春小(xiǎo )麦等作物处于播种至苗期生长阶段。

　　(🍳)“从长期来(lái )看，贵金属(🎞)作为避险与抗通胀工具的核心地位并未改(gǎi )变。”上(shàng )述贵(🕧)金属交易人士认为，但在短期市场博弈中，投资(zī )者需要更加注重风险控制。五一(👢)假期前后，市场流动(dòng )性可能会(huì )下降，投资者需警惕突发(💺)事件引发的剧烈波动(🍴)，合理(lǐ )调整投资策略，以应对可能出现的市场风险。　　(⏯)上周，随着美国政府频(👿)频释放与部分贸易伙伴推进谈(tán )判的信号(hào )，叠加美国4月(💱)份非农就业数据好于(🦖)预期，暂时缓解市(shì )场对经济衰退的担忧。美国三大股指连(🥍)续第二周收高(gāo )，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指上涨3.42%。截(🕗)至上周收盘，标普500指数(😀)和纳指已抹平今年4月2日特朗普宣布所谓“对(duì )等关税”以来(👖)的跌幅。

　　第五，几十(🎓)年前就已经发(fā )现，在 REM 睡(shuì )眠相中，身体对葡萄糖的需求会(💯)比 SWS 睡眠相增加。所以(yǐ(🎃) )在限制膳食碳水化合物摄入后，睡眠的结构也会发生(shēng )改(🍜)变，宝贵的 REM 睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　此外，主食吃得太少不好，不意味(🏖)着餐盘里只有主食，其他(tā )类型的食物不足。

　　文化活动(🌘)的目的不仅是为了“热(🍶)闹”，更是构建青年与城市的深度链接。

　　图为大连港湾(wā(🌉)n )海关关企联络员赴船(🎫)企实地调研。张旭 摄