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　　有利于预防失眠？

　　- 蛋白质有较高的食物热效应，容(🐛)易(yì )使人兴奋，所以过多的蛋(dàn )白质食物不利于安静入眠。

　　经查，该公(♌)司(🤮)为推销产品，存在以非法方式获取个人信息的行为。

　　对此，李鸣涛建议(🏚)，一(🏥)方(fāng )面，要出台规范措施对不(bú )合理的平台规则进行(háng )限制，如可(🕛)要求平(🗻)台规则调整要按照相关法规向平台生态多主体进行公示，保障规(guī )则的公(🦆)平性。也可引入社(shè )会化机制对平台规则开展第三方评估等，同时引入社(🐾)会(😁)化治理措施，发挥行业自律、社会监督机制的作(zuò )用。另一方面，加强对建(😗)(jià(🎖)n )设良性健康电商平台生态(tài )的引导，鼓励平台主(zhǔ )动投入加大技(📶)术、数(🧞)据、资源等方面的赋能服务，让平台(tái )贡献更多的社会经济价值(zhí )。

　　A：(👗)“哥，我最近刚(gāng )开了家装修公司，能不能‘分享’点客户信息给我？”

　　(🛴)但(🎏)是，无论吃什么“安眠”保健品，无论换(huàn )什么床垫、枕头，甚至每(měi )天坚持运(🎹)动(🍊)，躺在床上还(hái )是辗转反侧，或者夜(yè )醒频频，或者凌晨醒来就再难入睡。

　(🐠)　我们看到的这些(xiē )溶洞奇观，通常要经过亿(yì )万年才能形成，地质专家(jiā(😙) )表示，溶洞形成不易，大家在沉浸式游览体验它的独特魅力之余，一定要注意(🌥)保护好这些珍贵的遗产。

　　很多人因为想控糖，晚上严格限制主食，但这(🦃)(zhè(👠) )样做可能引起夜间低血糖，次日早上的空腹血糖水平反而会升高，上午的(🈳)血(🐗)糖(táng )波动也会增大。前一天晚(wǎn )上吃够主食后，第二天血(xuè )糖水平反而更(💾)为稳定。

　　贵金属期货方面，全球贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪降(🛶)温，加之美元(yuán )指数小幅反弹，上周四国(guó )际金价跌至两周来低点，上周累(🔵)计(🌦)下跌1.67%，已连续第二周下跌。

　　公安网安部门根据《中华人民共和国(guó )网络(🤒)安(♓)全法》第四十四条(tiáo )第一款、六十四条第二款(kuǎn )之规定，对该家装公司进(🧀)行了行政处罚。