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　　演(yǎn )员刘青云凭借在电影《爸爸(🆖)》中的出色表(biǎ(🐬)o )现第四次夺得香港电影金像奖最佳男主角。最佳女主角则由香港演(yǎn )员卫诗雅凭借电影(🐢)《破·地狱》夺得(🤔)。刘(liú )青云在后台接受媒体采访(fǎng )时坦言，上台领奖时很紧张，尽管这已是(shì(🚭) )第四次走上领(🗞)奖台，仍然“很有新鲜感”，“这个奖也时刻提醒我(wǒ )，我有多幸运。”

　　“近年来，随着科(kē )技革命与(🗣)产业变革的持(🏞)续(xù )深入，人才市场正经历着深刻变革。”中(zhōng )国教育科学研究院教育财政研究所助理研(yá(🐴)n )究员楚晓琳告(🥙)诉科技日报(bào )记者，当前，技术发展驱动人才市场需求(qiú )发生快速变化，市场(🐼)所需要的知识(🗑)与技能不断更新迭代。

　　据介(jiè )绍，截至目前，该剧已被列入云南省“讲(jiǎng )好五个故事”文艺(🙋)作品，获得云南(🚨)艺术基金2023年度重大项目。

　　北(běi )京时间28日凌晨，在英超第34轮的焦点之战中，利物浦主场5:1逆(㊗)转大胜托(tuō )特(🙄)纳姆热刺队，夺得2024-25赛季联赛冠军。这是(shì )利物浦队史第2个英超联赛冠军，也是(🚡)第20个顶级联赛(💵)冠军。

　　徐克(🧔)(kè )在发表获奖感言时表示，从影道路崎岖，有起有落，电影人要保持(chí )初心和(🛎)热情，互相支持(🧘)，以专业精神和能(néng )力分工合作，才能克服困难与挑战，闯出一片天地。施南生回顾与(yǔ )徐克(🌒)携手合作的40年(📵)电影生涯，坦言有顺境(jìng )亦有逆境，每次风雨造就了他们更强的耐力，她鼓励电影人继续努(🔌)(nǔ )力，让香港电(🥉)影发光发热。

　　中国工程(chéng )院院士、全国中医运动医(yī )学中心主任 朱立(💠)国：我们的心(🔉)率一般在中(zhōng )度训练中有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再(zài )乘以60%，达到(🌷)这种心率才起(💼)到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄，再乘以70%。

　　作者 国璇 孔令佑

　　开(kāi )设创新(🚂)课程

　　为保(👨)障邮轮安全靠泊及旅(lǚ )客高效通关，大连海事局(jú )推出“一船一策”跟踪保障(🏘)方案，联合港(gǎ(➡)ng )口、引航站及船舶代理企业，实现邮轮“零待时”进出港。