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　　预计5月，全国大部地区气(qì )温接(jiē )近常(👞)(cháng )年同(tóng )期到(dào )偏高(gāo )，华北、东北地区中南部、西(🐱)南地区南部等地降水偏多，水热条件总体利于春耕春(🎮)播和作物生长发育；江淮、江汉、江南、华南东部(🈹)等地温高雨少，部分地区可能出现农业干旱和用水紧(🕧)张；北方冬麦区大部降水(🥄)接近(📖)(jìn )常年或偏多，利于补充土壤水分和缓和旱情，气(qì )象(🐑)条(tiáo )件总(zǒng )体利(lì )于冬(dōng )小麦产量形成，中下旬黄淮(📲)南部、江淮、江汉温高雨少，出现阶段性农业干旱和(💈)干热风天气风险较高；长江流域油菜产区气温偏高(📮)，降水正常或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒；(🎿)西南地区南部油菜陆续成(🌩)熟，需(🔷)防范阶段性连阴雨天气影响收晒，以防籽粒霉(méi )变。(♏)　　奥(ào )斯卡(kǎ )北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假(🤠)期，将迎来购物、聚餐、走亲访友小高峰，为保障三地(🛸)消费者合法权益，营造放心、安心、舒心的假日消费(🏨)环境，北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省(shěng )市场监(🔽)督管(🌒)理局28日联合发布如下消费提示。

　　会议(yì )还确(què )定(😮)下(xià )届金(jīn )砖国家外长会晤将于第八十届联合国大(🍟)会期间举行，届时将由2026年金砖国家候任主席国印度主(👰)办。(总台记者 汤晔)　　当地时间2025年4月29日，金砖正式成(⚫)员和伙伴国外长会在里约热内卢举行，中共中央政治局委员、外交部(bù )长王毅(💵)出席(🐴)。巴西外长维埃拉主持，19国外长及高(gāo )级代(dài )表围(wéi )绕(⏭)加(jiā )强全(quán )球南方合作、坚持多边主义进行了讨论(🧞)。

　　膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天(🐀)应摄入200~300克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、(🎗)燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮食(shí ))。这(😖)是指(🙋)烹调前的干重。

　　依托溶洞资源，当(dāng )地推(tuī )出了(le )多(💔)种(zhǒng )多样(yàng )的新业态和新消费场景，吸引越来越多游(👛)客前来。

　　必须说明，吃够主食，绝不意味着可以随心(🚌)所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀(🌹)粉食品。

　　煮饭煮粥做馒头煮面条的时候，还会吸进去很多水。放的水不一样多(🔶)，熟重(🤶)就会有很大差异，所以通(tōng )常膳(shàn )食建(jiàn )议只(zhī )能说(⛷)(shuō )生重(chóng )。

　　生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区(🤚)。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到(🖲)货后申请仅退款，联系买家上传图片却被拒绝，平台介(🙈)入为其提供了仅退款服务。太原(🌋)师范学院经济与管理学(xué )院教授安祥生表示，当前“仅(📷)退款”在不同电商(shāng )中发(fā )生的(de )概率(lǜ )也有(yǒu )差别(bié(🙆) )，一些低价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款(🎄)”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消(😲)费者可随意编造理由申请仅退款，这就容易导致“仅退(🌐)款”规则的滥用。去年9月1日正式施(🔺)行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合(📓)(hé )理限(xiàn )制商(shāng )家的(de )行为(wéi )，这(zhè )一政策的实施推动(✔)了各平台对“仅退款”规则的调整。

　　每个人的代谢能(🗳)力不同，体力活动量不同，没有必要严格攀比。吃到身体(🌟)感觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实的程度就可以(🏑)了。

　　- 少吃主食不等于能降低(📪)热量摄入