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　　一(🐦)个穴位：足三里(lǐ )

　　走进中药材种植基地，工人(🚯)们正熟练地施肥、挖排水沟。“在(zài )这里每年能挣五(🙃)六万元，像我(wǒ )这样年纪大了，在(📁)家门口就能(néng )挣到钱，知足得很。”60岁的潘江海笑着告(🎋)诉记者。

　　4月30日，庆祝大会上方(🐇)阵表演。黄兴鸿 摄

　　人到了一定年龄肌肉开始流(🐥)(liú )失，到了老年明显运动能力下(🖋)(xià )降，腿脚不利索，而坚持运动的人则肌肉状态更好(⛑)。曾有运动专家(jiā )分享了“坚持运动的人和不从(cóng )不运动的人”大腿肌肉扫描图(tú )。

　(👖)　来源：央视新闻客户端　　奥斯卡广州5月3日(🧖)电 (程景伟 文瑶(yáo ))经典粤剧《南唐(🥇)李后主》5月2日(rì )晚在广州江南大戏院上演，拉(lā )开广(🛁)州粤剧院2025年“五一”经典(diǎn )演出专(🚌)场的序幕。5月3日晚，粤剧《范蠡献西施》将接力在该戏院(🗒)登(dēng )场。

　　正如邵晖所言：“我(wǒ )们要把森林资源变成‘会呼吸(xī )的钱袋子’，未(🚮)来这里不仅是中药材基地，更是城里人向往的‘诗(📬)(shī )和远方’。”

　　假期里，你(nǐ )有(🚽)没有赖床、玩手机？中医认(rèn )为，“久卧伤气、久坐(🙉)伤肉”，休息日久躺不动，其实很伤(🛠)气血。

　　5月3日，众多缅甸游客在勐(měng )啊口岸排队办(😩)理通关手续。彭(péng )梦平 摄