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　　(央视新(xīn )闻客(🔤)户端 总台央(yāng )视记者(💼) 唐颖 方良(liáng ))　　第一财经 作者：齐琦

　　分析师指出，白银价格走(😏)强的主要原因是工业(🍥)需求增长。在光伏、电(diàn )子等行业，白银(yín )的应用日益广泛(fàn )，需求持续攀升。而铂金价格的回(🚻)升则与供应短缺密切(😍)相关。

　　其次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化速度慢，使(shǐ )夜间胃肠(🏒)消化负(fù )担加重，从而(💟)影(yǐng )响睡眠质量。

　　据专家介绍，溶洞里的可溶性岩石主要为白云岩(🎊)等碳酸盐岩。它们是由(👟)亿万年前海(hǎi )洋生物的壳体堆(duī )积到海底，再经(jīng )过压实、胶结等作用逐渐形成的。大家了(🔦)解溶洞奥秘之余，还应(🍺)对溶洞更加爱惜和保护。

　　在主食过少的时候，增(zēng )加主食的量，就(jiù(🐛) )是改善营养平衡(héng )，改(🏴)善身体代谢。然而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物够(🏮)不够，蔬菜品种多不多(🔅)(duō )等其他问题了。营养均衡才能获(huò )得最好的生命质(zhì )量，包括睡眠质(㊙)量。

　　这种因为缺乏(👊)碳水化合物而造成的(📥)失眠，是吃保健品所难以改善的。很多人(rén )花不少钱去买保(bǎo )健品、吃(🥇)中药，然而仍然收效甚(🐑)微，生活质量持续下降。无论是褪黑素、γ-氨基丁酸、酸枣仁、百合、(🎼)莲子心......都难以奏效。因(✋)为——没有解决问题的(de )根源所在。

　　针对“七站两场”将出现的返程客(🕌)流高峰，北京交通部门(🌈)综合施策做好“七站两场”接续保障，实行(háng )“一站一场一策(cè )”，建立多部门(mén )协同、多方式联动(✍)的立体化保障体系，实(🐮)现抵离京旅客高效疏运。

　　记者所在的银狐洞地下暗河最深处有10余(🚶)米，洞(dòng )内最窄宽度仅(💎)有(yǒu )50厘米，为了保证(zhèng )游客游览安全和保护溶洞，景区采取了多种措施(🤨)。

　　4月以来，在地缘冲(👊)突升级、美元信用体系动摇(yáo )，以及全球央行(háng )“囤金潮”等多(duō )重因素推动下，黄金价格快速(🧝)攀升，黄金市场交易活(🗂)跃度显著提升。那么，黄金交易是否已经过于拥挤？