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　　在主食过(😱)少时，增加主食的量就是改善营养平衡，改(🎩)善身体代谢。然而，在主(zhǔ )食已经充足的(de )情(👂)况下，就需要考虑蛋白质食物够不够，蔬菜(✂)品种多不多等问题了。营养均(jun1 )衡才能获得最(zuì )好的生命质量，包括睡眠质量。

　　“蔡文姬曾经(🔣)在鄂尔多斯市准格尔旗嫁(jià )给了左贤王(🦂)，居住了12年，并育有二子，您怎么看这段历史(🙄)对鄂尔多斯市的重要性。”在接受奥斯卡记(🔨)者(zhě )采访时，蒙曼(màn )认为，这段历史当然对(🎹)鄂尔多斯的历史有很重要的作用，但从学(🥋)术上还有待(dài )商榷。

　　据(jù )韩媒介绍，金文洙1951年9月出生于韩国庆尚北道永川市，20世纪70至80年代(👕)活跃于劳工(gōng )运动和民主化(huà )运动。此后(🐎)步入政坛，历任第15至17届国会议员，并于2006年和(😰)2010年两次当选京畿道知(zhī )事，在尹锡悦(yuè )政(🌠)府中出任雇(gù )佣劳动部长官。

　　不吃主(💂)食或吃太少

　　在蒙曼所著的《蒙曼女性(😩)诗词课(kè )·邦媛》中，蒙曼认为，蔡文姬在胡(🅾)地(指鄂尔多斯)生了两个孩子不假，但没有证据证明(🌤)，她嫁给了左贤(xián )王，“恐怕是左贤王身边一(🔖)个没有名分的侍妾。”

　　价格反转不断，国(📭)际(jì )金价最近波动(dòng )加剧。