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　　“挂一个‘养老规划师’的名号，是不是一下(xià )子感觉高大(🍿)上了，实际上还是去市场上做销售。所谓(🚊)的‘养老规划(huá )师’规划什么？把你(👈)兜里的钱拿出来购买我的年金产品，或(🔣)者让你(nǐ )拿钱买未来的养(yǎng )老设备、(🔗)养老资(zī )源，无论怎么样都要掏你兜里的钱为未来买单。”

　　监测数据显(xiǎn )示，今(🎷)年广东荔枝来花早，成花率高，有很大概率(lǜ )将迎来荔枝的大年(😯)。而对于种植户来说，这个消息却让他们(🌰)喜忧参(cān )半，喜的是荔枝可能高产，忧的(🌂)是如何通过科学管理来保证荔枝的(de )品(💻)质。

　　多年(nián )来，马进已经带领运动员(🤷)获得近300枚国际赛事奖牌。马进表示，虽然(rán )成绩是竞技体育(yù )无法回避的议题，但(🚫)她从不在赛前制定目标。“这(zhè )并不是没有信心，而是尊重竞技体(🆘)育的未知性，帮助大家卸下包袱(fú )，轻装(👙)上阵。”

　　“当时满脑子就想着抢时间！”高(👬)旭东回忆道(dào )，“从列车停稳到旅客送上(🎟)救护车，每一秒都至关重要。”在众人(rén )合(🏨)力下，患病旅(lǚ )客仅用15分钟就顺(shùn )利登上救护车，被送往附近医院接受治疗。

　　(🎸)虽(suī )然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著的不同。从(🏻)距离上(shàng )看，马拉松的标准距离为42.195公里(🌮)，而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公(gō(😡)ng )里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑者(🐷)在数小时内保持稳定的运(yùn )动状态，需(🕌)要更(gèng )高的耐力储备和(hé )体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较短，对(duì )跑者(🍕)的体能要求较低。所以，能(🌅)长跑并不意味着能跑马拉松。

　　急性(📪)肾炎患者。急性肾炎患者应避免剧烈运(😶)动，因为运动会加重肾(shèn )脏负担，延缓疾(📨)病恢复。这类患者在病情恢复期间，要尽(🏤)量避免跑(pǎo )步等高强度运动(dòng )。

　　南(🛀)平市文(wén )化和旅游局局长王文谦表示：“南平将继续深挖文(wén )旅资源，深化文旅(🌶)融合，持续提升旅游服务(🏅)品质，不断丰富旅游产(chǎn )品供给，吸引更(🗑)多国内外游客，推动旅游经济高质量发(🚰)展，让‘全(quán )福游、有全福’的品牌越(🍚)擦越亮。”(完)　　近年来，社会对养老(lǎ(🚗)o )服务的需求快速(sù )增长，催生出了(le )养老(🍀)咨询师、养老经纪人、养老规划师等这样的职(zhí )业，“入局养老”成了一门好生意(🖇)，但乱象也层出不穷。

　　(🦃)“共(gòng )享机场”旅客高效通关

　　有严重(🥛)膝关节炎或有急性关节损伤的人(rén )。人(😚)跑步时，关节承受较大的冲击，会加剧关(💷)节损伤。例如，膝关(guān )节半月板损伤患(huà(💼)n )者在长跑过程中(zhōng )，病变部位会反复受到刺激，这会阻碍病情恢复，甚至加重病情。