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　　- 少吃主食不等(🛒)于能有效控糖

　　大新金融集(📉)团首席经济及策(cè )略师温嘉炜(🏅)指出，今年首季度，企(qǐ )业在美国(⛴)所谓“对等关税”措施实(shí )施前加(🏹)快处理货品订单，令香港出(chū )口(🗑)表现强劲，同时投资亦有改善，带动香港本地生产总值上升。预计(jì )今年第二季度外贸会面临较大挑战。(完)　　奥斯卡大连4月30日电 (记者 杨毅(🚤))大连海关4月30日对外披露，2025年一季(🌗)度，大连地区出口船舶货值55亿元(🛃)人民币(bì )，同比增长54%。

　　在黄金(👽)震荡调整(zhěng )的背景下，白银、铂(🔵)金“接棒”上(shàng )涨。截至4月29日，现货白(🌙)银价格33.5美元(yuán )/盎司，年内涨幅约15%；铂金价格回升(shēng )至996美元上方，较年初上涨约10%。

　　如果有以上情况，建议思考一下有没有这个原因——主食(🚹)吃得太少，特别是(shì )晚餐少吃或(🔃)不吃主食导致的失眠。这种因缺(🐭)乏碳水化合物而造成的失(shī )眠(🛋)，是吃保健品难以改善的，而是(shì(🚫) )需要把无糖无油的主食吃够。

　(✌)　请装修从业者加强行业自律，警惕(tì )“沉睡中”的法律风险，严守法律(lǜ )底线；市民朋友提高警惕，共同筑牢信(💫)息安全的防线！　　奥斯卡4月(✉)28日电(diàn ) 中国气象局28日举行5月新(🥈)闻发布会。会上，有记者提问：请(😍)分析一下近(jìn )期天气对春耕春(🚋)种的具体影响？

　　针对“七站(📿)两场”将出现的返程(chéng )客流高峰(💢)，北京交通部门综合施策(cè )做好“七站两场”接续保障，实行(háng )“一站一场一策”，建立多部门协同、多方式联动的立(🍴)体化保障体系，实现抵离京旅客(⤴)高效疏运。

　　反而不(bú )利于瘦(🛳)身

　　很多人因为想控糖，晚上(♒)严格限制主食，但这样做可能(né(👼)ng )引起夜间低血糖，次日早上的空(🔓)腹(fù )血糖水平反而会升高，上午的血糖(táng )波动也会增大。头天晚上吃够主食(shí )之后，第二天反而会看到血糖水平更为稳定。