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　　在张家界七星山(shān )景区，一场场精彩的演艺盛(🦑)宴火热上(shàng )演。现场游客纷纷举起手(🥟)机记录精彩(cǎi )瞬间。除了欣赏精彩的民俗演艺节目(mù )，游客们还穿行于险峻栈道，俯瞰群(🎒)峰，打卡天空之眼全透明玻璃观景台(🍰)，欣赏大自然的无限风光(guāng )。

　　作为“化缘高手”，资源(🎞)整合(hé )是邵菲的强项：琴行提供免(🐛)费舞台，企业赞助音响设备，甚至社区居民群(qún )都成(👼)了活动宣传平台。一场音乐节成(chéng )本(⤴)不过万元，却能撬动整个社区的文(wé(🐻)n )化活力。

　　但是，无论吃什么“安眠”保健品，无论换什(🤺)么(me )床垫、枕头，甚至每天坚持运动，躺(🐸)(tǎng )在床上还是辗转反侧，或者夜醒频频(pín )，或者凌晨(🚘)醒来就再难入睡。

　　反(fǎn )而不利于(🛏)瘦身

　　“以前他们总说‘没空’，现在是问‘下次什么时候’，这就是文化生根的声音(🍷)。”在邵菲看来，若能帮助年轻人找到价(😿)值和归属感，这个城市才能留住(zhù )他们的心。

　　邵(🔮)菲带领舞队参加比(bǐ )赛。(受访者 供图(🔫))