假期里(lǐ ),你有(💔)没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久(jiǔ )坐伤肉”,休息日久躺不动(🗼)(dòng ),其实(〰)很伤气血。
聚餐(cān )时免不了小酌几杯。长期过(guò )量饮酒会影响(⏲)气血流(🚶)动,易导致阴阳失调。
差别能有多大?
每周一,是朱超敬到周至县(😏)上三清小学给孩子们上音乐课的日子。
健康(kāng )运动
你中了几个(⭐)?
支教六年
朱超敬老师的(de )到来,让上三清小学原本较(jiào )为薄弱(🌷)的音乐(🌖)教育得到了有(yǒu )力补充,一次临时起意的音(yīn )乐课,让她在家乡小(🔚)学扎下(🧙)了根,也种下了梦。每周往返一百六十多公里,坚持六年不容易,但为了孩子(🌞)们一周的盼望,朱老师一直在路上。
朱超敬从小就有一个音乐(lè )梦想(🔎),20世纪90年代,周至县东(dōng )欢乐村的村民们,都认识一(yī )个背着电子琴去学习(🔏)的女孩(🐭)(hái ),那就是朱超敬。当时,她(tā )带着家里卖了三头猪给她买的琴,每周(⛄)辗转一(🍥)个多小时,去琴行学习,虽然又苦又累,却总是满心欢喜。
……