人民日报 本报记者(zhě ) 白元琪 奥斯卡5月6日电 据路(🛏)(lù )透社(😒)、英国广播电视台(BBC)报道，当地时(shí )间5日，罗马尼亚总理乔拉库宣布辞职。同日，乔拉库所领(🔅)导的罗(🔎)马尼亚社会民主党也决定退出执政(zhèng )联盟。
中国工程院院士 张伯礼：我推荐一个药膳—(🔙)—绿豆(🍊)百合桂花汤(tāng )。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清(qīng )热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克(kè )，加上陈(🐼)皮10克共(🎯)同来煮。提前把绿豆(dòu )泡一个小时，泡松软和百合、陈皮一起来煮，煮到软烂了，可(kě )以加(🙉)一点桂(🔡)花、冰糖，这种老少咸宜(yí )。
杨梅：初夏的“酸甜记忆”
中国工程院院士、全国中医运动(🐾)医(yī )学(🥋)中心主任 朱立国：我们的心率一般(bān )在中度训练中有一个上限和下限，简(jiǎn )单的公式(😁)是，上限(🗓)是220减去(🗽)年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去(qù )年龄，再乘以70%。
(🍘) 立夏(🎊)以后，天气(qì )渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节(jiē )奏的有氧(🛺)运动，时(🈚)间不宜超过1小时。除此之外，夏季运动健身还要注意(yì )什么？
从北方到南方，立夏(🥓)时节的(🐧)中国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的(de )味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果(🚚)(guǒ )农的(👭)辛勤付出。这个立夏，不妨就让(ràng )这份自然的馈赠，伴我们一同开启元(yuán )气满满的夏天！(策划/王峥(🍑) 设计/任(🕴)成英(yīng )) 朝“问”健康丨立夏节气如何(hé )养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好
(🔂) “报名(🧑)热度远远超过我们想象。”共青团新绛县委(wěi )副书记崔绛燕介绍，志愿者招募令于(yú )4月25日发布后(🧐)，报名者(🌏)多达1552人，最终择(zé )优筛选出400人。
……