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　　三、关注食品安全，绿色消费。消费者外出就餐时(shí )，首选证件齐全、环境整洁、卫生(shēng )条件好、明厨亮灶(zào )实施较好的餐饮单位就餐；在(🏽)餐厅食用生鱼片、(🕸)生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉皮凉(😂)面等高风险菜品时(🕯)，注意食物感官性状(zhuàng )和味道有无异常(🗒)(cháng )；用餐前检查盘(🖖)子(zǐ )、杯子等餐具是否干净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场(chǎng )所有无通风设施，感到身体不适立(lì )即就医。通过外卖(mài )平台订餐时，注意查看商户(✨)在外卖平台公示的(🔛)相关证照，优先选择近距离、评价好、(🐬)点餐量大的餐饮商(😇)户(hù )订餐；收到餐品后(hòu )检查餐品包(🎒)装及(jí )食安封签是(🚺)否完整(zhěng )；打开包装后要检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包(bāo )带走，践行“光盘行动”。

　　北(běi )京交通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间有小(🚢)雨，5日白天有阵雨或(🍬)雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不(🧖)利影响。请(qǐng )广大市(🎦)民关注临近(jìn )天气和路况信息(xī )，合理(💚)规划返程方(fāng )式、(🌴)时间和路线，错峰返京，注意行车安全。“七(✂)站两场”周边道路交(jiāo )通压力大，周边道路易拥堵，倡导(dǎo )市民优选公共交通(tōng )出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一(🤲)”假期第五天，交通出(👚)行保持高位运行，今天(5日)将迎来(lái )返程(🧐)高峰，交通部(bù )门多(🚄)措并举加大(dà )出行保障力度。

　　(晚上(🍔)如果不运动，能吃到(👘)浅浅一小碗饭的量就差不多够了。对较(🐖)为活(huó )跃的年轻女性来说，直接吃一满碗(wǎn )饭就对了。)

　　此(cǐ )前，随着国内电商平台进入激烈的存量竞争阶段，各大平台陆(😤)续推出“仅退款”服务(⬜)，旨在提升消费者购(gòu )物体验、保障消(🎽)费(fèi )者权益。但在实(🍹)(shí )施过程中，这项措(cuò )施却引发了诸多(🦐)争议。多位专家表示(🌳)，取消无序的“仅退款”有助于电商行业从(🦉)低价竞争回归良性竞争，保障商家的经营公(gōng )平，释放消费活力，促进平台经济健康发展。

　　品牌思维 激活“全龄段”文化发展(🌞)

　　B：“没问题，这(zhè )些都是刚买新房的(de )潜在客户，我们(men )互相(💋)帮助，共同致(zhì )富！”

　(☕)　“从长期来看，贵金属作为避险与抗通(🐄)胀工具的核心地位(🍥)并未改变。”上述贵金属交易人士认(rèn )为(⛷)，但在短期市场(chǎng )博弈中，投资者需要更加注重风险控制。五一假期前后，市场流动性可能会下降，投资者需警惕突发事件(jiàn )引(🤾)发的剧烈波动，合理调整投资策(cè )略，以应对可能出(chū )现的(⚓)市场风险。　　上(🧦)周，随着美国政府频频释放与部分贸易(🥗)伙伴推进谈判的信(🏕)号，叠加美国4月份非农(nóng )就业数据好于(🏓)预期(qī )，暂时缓解市场对经济衰退的担忧。美国三大股指连续第二周收高，其中道指上涨3%，标普500指数上涨2.92%，纳指(zhǐ )上涨3.42%。截至上周(😱)收盘，标普500指数和(hé )纳指已抹平今年4月(yuè )2日特朗普宣布所(⛲)谓“对等关税”以来的(🚝)跌幅。

　　此外，主食吃得太少不好，不意(🏴)味着餐盘里只有主(♌)食，其他类型的食物不(bú )足。

　　有利于(🏯)预防失眠

　　黄金交易拥挤了吗？