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　　“让年轻人走出家门，参与社区(qū )文化活(huó )动。”带着这(zhè )样简单的初衷，一场关于青春的变革在萧山区北干街道天悦社区悄然发(fā )生(⏬)。

　(🎇)　(⏫)·(🐫)轻(🚐)体力活动女性 200 克粮食就够了，按大米饭来说，差不多是每餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗。如(rú )果运动较多，那就可(kě )以再加量(💛)。

　(🥈)　“网红效应”成为邵菲撬开年轻人兴趣的第一把“钥匙(shí )”。无(wú )忧传媒是扎根(gēn )北干街道的头部MCN机构，拥有丰富的网红资源和成熟的新媒体运营经验。为此，邵菲主动对接，将(👩)网(🚈)红(💈)直(🕴)播(🀄)和达人互动巧妙融入社区活动中，让网红成为连接青年兴趣的纽(niǔ )带。

　　这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你(👠)是否经历过？

　　二、关注广告宣传(chuán )，理性(xìng )消费。提示广(guǎng )大消费者，尤其是老年群体要守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名(míng )医、神(shén )医或者冒用知名专家名义、形(🎠)象(🚳)推(🛡)介(🔅)医(⛑)疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中(zhōng )医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要被宣(🌬)称可“减肥”的压片(piàn )糖果、糖茶饮料等网(wǎng )红食品广告所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐(fǔ )剂”等(děng )无事实依据、违反相关标准的内容，避免上当受骗；要仔细分(🔚)辨(🕵)广(🍅)告(🔞)中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。

　　投资风向的转变，在消费市场上也(yě(🤴) )有(🦍)所体现。第一财经(jīng )在上海看到，多家金店虽然人头攒动，但不少消费者不再只盯着黄金饰(shì )品，而(ér )是开始在铂金(jīn )、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂金、白银首饰(😥)的(📅)顾(🍆)客(🖨)明显多了。”上海市区一家金饰品牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白银首(shǒu )饰不仅价格更(♑)实(🕐)惠，款式也很多样，很适合日常佩戴。