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　　假期期间，南铁假期客流呈现“长线游爆发、短途游火爆”的双(shuāng )重特征。长途方向中，黑龙江、海南、内蒙古等跨省旅游(🔖)目的地(📇)客流增(🚵)(zēng )幅显著，部分方向单日增幅超100%；短途方面，诏安、闽清等城际线路客(kè )流(liú )量同比增幅达20%以上。

　　针对社交平台网友关于面试养老规(🤴)划师“碰(💃)(pèng )壁(bì(👳) )”的发帖和留言，言先生坦言，目前行业发展刚起步，规范化方面并(bìng )不完善。真正想入局养老服务行业的人应该系统了解之后再做决(🥃)定，以(yǐ(🤧) )免出现(🔪)与预期(😂)不符的情况。

　　急性肾炎患者。急性肾炎患者应避免(miǎn )剧(jù )烈运动，因为运动会加重肾脏负担，延缓疾病恢复。这类患者在病情(qíng )恢(🤫)(huī )复期(🎴)间，要尽(🛷)量避免跑步等高强度运动。

　　游客穿着经过改进的民(mín )族服饰拍摄高清写真照。

　　英歌舞、西宁高跷、西安鼓乐等特色表(biǎ(🎮)o )演(yǎn )也(🏚)先后“走(🥌)进”大巴(🏚)扎景区，令不少本地市民直呼耳目一新。

　　今(jīn )年(nián )“五一”期间，正在晋江梧林传统村落举办的2025第四届南洋文化月暨娘(niáng )惹文化季(🏟)吸引众(👤)多游客(👐)。晋江市融媒体中心供图

　　内地海关、港口，香港机场管理局等各部门反复推敲方案细节，香港特区政府也推动立(lì )法(fǎ )会修订相关法(🕛)案。最终(🙂)，内地海(⛔)关与香港机场管理局创新性地决定：同(tóng )时在空港中心设立海关监管作业场所和安检通道，并将海关查验环节(jiē )前置到打板之(🏮)前。

　　(👋)“宋词作(💊)为中国文学的璀璨瑰宝，承载着深厚的(de )文化底蕴与情感智慧，与唐诗并肩构筑起中国文学史上的巍峨‘双峰(fēng )’。”中国宋庆龄基金会副主(📔)席沈蓓(🏺)莉寄语(🐳)青少年，以经典为舟、以创(chuàng )新(xīn )为桨，在传统文化的长河中激荡出属于新时代的青春浪花。(完)　　作为一种简单而高效的有氧(🆖)运动，长(🔍)跑吸引(❕)了越来越多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏负荷会显著增加。因此，如何在确保长(zhǎng )跑(pǎo )带来健康收益的同时，避免对心血管健康(🏳)造成的(🏦)潜在风(✖)险，是很多跑(pǎo )步(bù )爱好者关注的问题。

　　据极目新闻消息，从网络舆论来看，涉事女(nǚ )生无端受到了网暴，一些留言甚至不堪入目(🚄)。

　　多(📝)年来，一(🐩)代代运动(dòng )员在马进的带领下成长起来，又薪火相传。墨西哥首位男子跳水世界(jiè )冠(guàn )军帕切科曾师从马进，如今已经成为墨西哥全国体(🌠)育运动(🏕)委员会(🥅)主任(rèn )。